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大学生心理成长报告论文 论文关键词：大学生心理健康水平性别体质 论文摘要：将1600名大学生的体质健康测试成绩进行分类统计，筛选出214名体质状况优秀和体质状况较差的大学生，运用教育部统一研制的《中国大学生心理健康测评系统》对其进行问卷调查。研究表明：男生心理健康水平和心理应激水平及心理适应水平与体质状况呈正相关，女生的心理健康水平和心理应激水平与体质状况关联度不大，心理适应水平与体质状况呈正相关，男女人格与体质状况均无显著关联;体质优秀的男女在心理健康水平上均显著性差异，而体质较差的女生在心理应激及心理健康部分维度上得分显著低于体质较差的男生 体质是遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的、相对稳定的特征，它包括身体形态发育水平、心理功能水平、身体素质和运动能力发展水平、心理发育水平、适应能力等5个范畴。从体质定义来看，心理因素是体质的重要方面，但由于测量方法的争议、精确性及难心界定等问题，心理健康与体质关系的探讨长期被人忽略。 然而，自20世纪80年代以来，大学生的心理健康头号题一直困扰着社会、学校和家庭。有资料表明:近年来，我国高校在校大学生自杀人数逐年上升，2002年为27起，19人死亡;2021年为68起，48人死亡;2021年，媒体报道内地大学生自杀事件达到116起;2021年则进人自杀“高发年”，增加到130起之多。因心理方面的问题而导致身心疾病已成为大学生休学、退学仍至产生犯罪或轻生的主要原因。近年来，随着高校不断扩大招生规模，独生子女、贫困大学生日益增多，大学生因学业方面、经济方面、情感方面、人际交往方面及职业选择产生的心理问题日益突现。因此，在学校教育中重视大学生心理健的维护是一个迫切而又具有现实意义的问题。本研究旨在进行大学生心理健康问卷调查和测试大学生体质成绩的基础上，深人探讨大学生心理健康水平与其体质状况之间的内在联系，通过体质状况水平的改变来改善大学生的心理健康水平，为提高大学生心理健康水平提供依据。 1研究对象与方法 1.1研究对象 采取随机分层抽样的办法，选取苏州大学、常州建设高专、江苏工业学院和常州工学院4所高校的07级男女学生各400人的体质测试成绩为初样本，对体质优生男102人，女92人和体质差生名男49人，女68人进行健康问卷调查，最后将收集到有效问卷进行统计，将体质优生组的男45人，女62人和体质差生组的男45人，女62人作为最终样本进行研究。 1.2主要研究方法 1.2.1专家访谈法 向专家、学者就有关大学生心理健康测量量表的选定进行咨询，以确保量表的有效性及可靠性。 1.2.2问卷调查法 心理调查采用教育部统一研制的《中国大学生心理健康测评系统》，该系统由《中国大学生心理应激量表》、《中国大学生心理健康量表》、《中国大学生适应量表》、《中国大学生人格量表》4个心理量表和相应软件组成。 在各校辅导员及学生干部的帮助下，笔者亲自将问卷发放到体质优生和体质差生的手中，采取现场发放现场回收的方式进行问卷调查。 1《中国大学生心理健康量表》用于测量心理困扰症状。为了减少量表名称可能带来的负面影响，故用此名。该量表从躯体化、焦虑、抑郁、自卑、社交退缩、社交攻击、性心理障碍、偏执、强迫、依赖、冲动、精神病倾向等12个维度评价大学生心理困扰状况。 2《中国大学生心理应激量表》共分为学习、生活、发展、社交和家庭5个维度，即从以上5个与大学生最相关的应激源评价大学生的相应应激反应，该量表还可区分正性和负性事件、生活事件和日常生活琐事等。 3《中国大学生适应量表》由人际关系适应、学习适应、校园生活适应、择业适应、情绪适应、自我适应和满意度7个维度组成，用以评定大学生的适应情况。 4中国大学生人格量表》从活跃、爽直、坚韧、严谨、利他、重情和随和7个维度评价大学生在人格上的差异。 2结果与分析 2.1不同体质大学生心理健康水平与体质状况的关系 研究表明;体育锻炼可以增进人与人之间的互相交往，有助于培养顽强拼搏、吃苦耐劳、坚持不懈、团结协作等良好作风。此外，体育锻炼可以消除、宣泄不良情绪如抑郁、焦虑等症状，调节心态，放松身心。表1表明:男子体质优生组在心理健康各维度得分上，均低于体质差生组，且在焦虑、自卑、依赖和社交退缩四个维度上呈显著性差异P<0.05。这说明体质水平与大学男生的心理健康水平呈正相反，体质状况越好的学生心理健康水平越高。 女子体质优生组除依赖这个维度上较体质差生组有显著性差异外P<0.05，其余各维度均无显著性差异。这可能与女生参与体育锻炼较少有关，也可能扣女生的心理、生理特点及自身性格有关。男女体