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第四章拓展训练的场地、器械、安全及绳结45(1)结法1(见图4-20):把对折的绳索直接打个“8”字结,并且做成绳环用力拉紧结目。图4-20双重“8”字节结法1(2)结法2(见图4-21):在绳索中部打个“8
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