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乳腺癌的术后护理 3 一周后补充蛋白质和热量 , 利于伤 口愈合 乳腺癌的术后护理 4 食物多样化： 鱼类 , 禽类 , 蛋 , 动物肝脏 防止血球下降 （可食红小豆 , 红枣 , 党参 , 当归等） 5 正确的进餐顺序 : 汤—青菜—饭—肉—半小时后水果 乳腺癌的术后护理 ? 出院指导 ? 不宜在患侧上肢测血压 , 行静脉穿刺 , 防止 肿胀 , 不提拉过重物体 . ? 坚持患肢功能锻炼 . ? 坚持放疗或化疗 , 定期复查 . ? 术后 5 年内避免妊娠 ? 保持心情愉快 , 注意修饰 , 提高生活质量 . ? 注意休息 , 加强营养 . 乳腺癌防治 ? 乳腺癌患者康复必备的条件 ? ? ? ? ? 乐观的情绪是制服癌症的 关键 加强营养是康复的 基础 综合治疗是治愈癌症的 根本手段 坚持锻炼是康复的 重要措施 良好的生活习惯正常的生活秩序是获得康 复的 基本条件 ? 社会及家庭的支持和关怀是康复的 重要保 证 打开心窗 — 献给所有的肿瘤患者 相同的经历把我们联系 , 我们不再感到孤单 . 我们愿意分享自己的故 事 , 也愿意聆听别人的故事 . 这里没有鄙视 , 只有接 纳 , 没有可怜 , 只有支持 . 这里不是避难所 , 而是使我们更有力量 , 重新面对困难的地方 . 就象我们拥有健康一 样 , 我爱我的家人 , 也爱我的生活 , 我们会坚定向前 , 因为我们深信窗外会 有阳光 . 总结 Y o u r B u s i n e s s C o m p a n y s l o g a n i n h e r e L/O/G/O Y o u r B u s i n e s s C o m p a n y s l o g a n i n h e r e L/O/G/O 精品课件 Y o u r C o m p a n y s l o g a n i n h e r e 乳腺疾病科普知识 荆州市第二人民医院 L/O/G/O 乳房的生理解剖学 乳房的形态 ? 成年女性乳房为一对称性性征器 官。 ? 根据乳房的前突长度可将乳房分 为：圆盘状、半球状、圆椎状和 山羊状（下垂） 乳房的生理解剖学 ? 女性乳房解剖图 乳房自我保健 外形较理 想的乳房 例：身高 1.60 米 成 熟 女 子 ， 标 准胸围为 84.8 厘 米 半球形 圆锥形 完美胸围 身高 х0.53 乳房自然 向外倾 两乳头间距离 22-26 厘米之间 大小为乳晕 直径的 1|3 乳头 突出 乳房美 学标准 乳晕大小 不超过一 元硬币 乳房微微 向上挺 厚 8-10 厘米 颜色红润，与乳房皮 肤有明显的分界线 乳房自我保健 ? 怎样做才能远离乳腺疾病？ （七大杀手） ? 吸烟、喝酒 ? 高热能食物 ? 睡姿 乳房自我保健 ? 怎样做才能远离乳腺疾病？ ? 压力 ? 性爱动作过猛 ? 人工流产、滥用避孕药 ? 选择花样内衣 乳腺自检方法 : 看看 摸摸 ? 看一看：站在镜子前看、双手向上 举看、双手叉腰看、双手下垂看 乳腺自检方法 : 看看 摸摸 ? 看什么： 1 ）看乳房外形、轮廓、对称性 2 ）看乳房皮肤、血管 3 ）看乳头外观、溢液 乳腺自检方法 ? 摸一摸 ? 怎么摸：站着摸、躺着摸、双手交 替对侧摸、三指指腹并拢摸、环绕 乳头在腋窝 乳腺自检方法 : 看看 摸摸 ? 摸什么：注意有无肿块、触痛、溢液 和淋巴结肿大 乳腺疾病防治 ? 概念 是乳房的急性化 脓性感染，绝大 部分发生在产后 哺乳的妇女，尤 以初产妇多见， 发病常在产后 3 ～ 4 周。 乳腺疾病防治 如何护理急性乳腺炎患者？ 1 冷敷 ：防止水肿、渗出 降低细胞代谢的作用 按摩前先 热敷，效 果更加 2 发现乳汁淤积时设法排 空积乳 乳腺疾病防治 ? 什么是乳腺囊性增生症？ 乳腺增生病是最常见的乳房疾病， 其发病率占乳腺疾病的首位 . 乳腺增 生病可发生于青春期后任何年龄的 女性，但以 30-50 岁的妇女居多。 其主要临床特征为乳房肿块和乳房 疼痛，一般常于月经前加重，行经 后减轻。乳腺增生病的一小部分有 发展成为乳腺癌的可能。 乳腺疾病防治 ? 热点问题 ：喝现磨 豆浆是否会得乳腺 增生？ ? 答案： × 乳腺疾病防治 ? 良性乳腺病会发展成为乳腺癌 吗？ ? 一般极少发生恶变 ? 积极调查内分泌功能 ? 治疗良性乳腺病 ? 大部分可以治愈 乳腺癌防治 ? 什么是乳腺癌？ ? 是由乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤， 是妇女的常见恶性肿瘤 ? 西方国家发病率最高（尤其在美国） ? 我国，发病率仅次于宫颈癌，人群 发病为 23 ／ 10 万 乳腺癌防治 乳头溢液 局限性增厚 周围界限不清 怎样早期发 现乳腺癌 乳头糜烂 乳房痛 遇以上征象应 及时到乳腺