高中体育与健康_初级一路长拳教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

课次 1 年级 高二 人数 48 授课教师 课的内容 初级一路长拳 重点和难点 重点：完整完成动作，路线清晰，要领准确 难点：动作的连贯性与协调性 教 学 目 标 认知目标：通过初级一路长拳的技术教学，学生能够建立起正确的动作概念，加 深对武术项目的了解与认识。 技能目标：90%的学生能够初步完成初级一路长拳第一节的技术动作。 情感目标：培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和相互竞争的心理、勇往直前的精神，为学生营造一个平等和谐、友爱互助的人际环境。 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 时间 导 入 阶 段 课堂常规 师生问好 检查人数、服装 教师用语言导入本课内容、目标及要求 安全性教育 安排见习生 体委整队集合 学生认真听讲、精神饱满、根据教师的提问，积极发言。 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 要求：整队时做到“快、静、齐”。 2 分钟 热 身 阶 段 1.慢跑两圈 2.徒手操练习 3.基本手型、手法、步型、腿法练习 ①手型： 拳：握紧，拳面平、直腕 ②手法： 冲拳：出拳快速有力 劈拳：两拳伸向腹前错臂交叉，然后向左右换臂侧劈，拳眼向上。 ③步型： 弓步：前腿弓，后腿蹬 马步：脚尖内扣、膝外摆 ④腿法： 蹬腿：由屈到伸快速向前蹬出，勾脚尖 1.带领学生慢跑两圈 2.带领学生一起做热身练习 1.说出动作名称，鼓励学生自己作出相应动作。 2.简要强调动作要点。 3.鼓励学生根据所学手型、手法、步型、步法进行组合，以得到长拳的基本动作。 4.带领学生进行基本动作练习。 5.师生共评、总结。 1.集体慢跑两圈 2.跟随教师一起热身练习 1.认真听教师讲解，并积极、大胆做出动作。 2.纠正错误。 3.积极组合动作。 4.跟随教师练习。 5.积极作出评价、总结。 要求：队伍整齐行进，前后左右对齐 2.组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 要求： 1.积极参与 2.充分热身 组织： 要求： 主动练习，积极思考。 相互观察，指出不足之处，合理自评互评。 2分钟 2 分钟 5分钟 合 作 探 究 阶 段 1.学习初级一路长拳 ①预备势（图A-B）： 要点：挺胸、直腰、两肩后张、两拳紧贴腰侧。 ②马步双劈拳 要点：开步、抡劈和半蹲的动作同时进行，两拳与肩平行。 ③弓步冲拳 要点：冲拳时右肩前顺，左肩后牵。两脚脚掌全部着地。 ④蹬腿冲拳 要点：收拳、冲拳、蹬腿三个动作同时进行，协调一致。 ⑤马步冲拳 要点：落步、转身和屈膝半蹲的动作与收拳、冲拳的动作协调一致。 ⑥马步双劈拳 要点：与本节的马步双劈拳相同。 ⑦弓步冲拳 要点：与本节的弓步冲拳相同，唯左右相反。 ⑧蹬腿冲拳 要点：与本节的蹬腿冲拳相同，唯左右相反。 ⑨马步冲拳 要点：与本节的马步冲拳相同，唯左右相反。 2.游戏：长江-黄河 方法：把学生分成2组，面对面站在中线的两边相距2米，一队起名“长江”，另一队叫“黄河”。两队同时做原地高抬腿练习，当教师发出“黄河”的口令时，“黄河”队马上转身往自己的场地跑，“长江”队立刻追击，若在场地内追上者为胜。 1.做完整动作示范 2.教师领做，学生模仿 3.简要强调动作要点 1.提出练习要求及问题：动作模仿练习 2.学生进行小组合作学习，教师巡回指导。 1.个别学生展示 2.师生共评 3.纠正错误 1.提出问题：动作的编排规律及视线要求 2.提出新的动作要求：动作的节奏、发力、上下肢的协调 3.学生进行小组练习，教师巡回指导。 4.纠正错误。 1.小组展示 2.师生共评、总结 3.启发学生反思，并解答疑问 1.讲解游戏方法及规则，让学生在跑的练习过程中，培养反应能力。 2.学生体验 3.开始游戏 4.奖惩、点评 1.认真观看教师示范。 2.跟随教师进行练习 3.领会动作要点 分组进行模仿练习。 相互提示，改进动作。 1.积极展示 2.积极评价 3.纠正错误 1.根据动作要领进行练习 2.在提示与纠正中改进动作。 大胆展示 自我揣摩，交流探讨。 相互寻找问题，主动评价纠正。 1.领会游戏方法及规则 2.体验游戏方式 3.积极参与 4.总结、互评 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 要求： 1.认真观看 2.积极思考、回答 3.努力尝试，迎难而上。 组织： 散点 要求： 1.主动练习，积极思考。 2.互帮互练。 组织： 散点 要求： 1.积极展示 2.互相帮助，共同提高。 组织： 散点 要求： 1.努力尝试，迎难而上。 2.互相帮助，共同提高。 组织： 散点 要求： 积极展示，大胆发言。 相互帮助，观察评判。 1.组织： ×××× ×××× ×××× 要求： 1.注意安全 2.积极参与 3 分钟 8 分