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年级三年级体育与康健根底知 识――身高差异得原 因;行列队形――二列 横队与四路纵队互变科目体育自主课题主备人名师 归 纳 总 结| | 大 肚 有 容, 容 学 习 困 难 之 事, 学 业 有 成, 更 上 一 层 楼 设计到场人
年
级
三年级
体育与康健根底知 识――身高差异得原 因;行列队形――二列 横队与四路纵队互变
科
目
体
育
自
主
课
题
主备人
名
师 归 纳 总 结
|
| 大 肚 有 容
, 容 学 习 困 难 之 事
, 学 业 有 成
, 更 上 一 层 楼
设
计
到场人
讲授目的:
1.使门生开端相识身高得生理学知识,把握调治饮食、积 极熬炼促进身材康健发展得要领; 开端把握二列横队与四路纵队
互变得要领;
2.开展门生敏捷素质与和谐素质;
3.造就门生存眷身材与康健得意识,养成体育熬炼得好习
惯;
讲授重难点:
重点:门生向右转后, 向右火线迈步时, 要做到举措整洁一
致;变队后,敏捷调解与相近同砚之间得间隔,将步队看齐;
难点:偏向门路精确;
讲授历程:
一、上课通例
小游戏:高人起、矮人坐;门生随西席口令模拟高人与矮
人起坐;
西席导语:同砚们,我们在一个班里学习,年事差不多,
但为身材得高矮却截然差别, 这为为什么了.你知道这为由哪些
缘故原由影响得吗.
二、体育与康健根底知识:身高差异得缘故原由
【讲授步调】
1.西席提问:影响身材高矮得因素有哪些.
门生凭据自
己得明白答复;
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2.西席使用板书记载门生得答案;3.出示差别性别、种族得图片,阐明其对高矮得影响;4.联合外洋闻名运发动,阐明遗传、营养对身高得影响
2.西席使用板书记载门生得答案;
3.出示差别性别、种族得图片,阐明其对高矮得影响;
4.联合外洋闻名运发动,阐明遗传、营养对身高得影响;
名
师 归 纳 总 结
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| 大 肚 有 容
, 容 学 习 困 难 之 事
, 学 业 有 成
, 更 上 一 层 楼
5.师生共同找出影响身材高矮得缘故原由;
6.西席向门生解说,通过科学得活动可以使人体增高;
7.师生小结:
⑴男女身高影响因素中分别有
79%与 92%属于遗传;
⑵后天影响;
①饮食方面:一样平常而言, 营养富足就身段高峻; 如偏食、挑
食、厌食,不定时进餐、吃零食,就身段会瘦弱矮小;这为由于
营养不能满意骨骼生长必要时, 身材增长得速率就会减慢; 别的,
与骨骼生长干系密切得营养素有维生素
D、钙与磷;碘与锌缺乏,
也会造成个子矮小;
②体育方面:常常到场体育熬炼得同砚比不常常活动得同砚
身高稍高些〔西席增补〕 ;这为由于体育活动有利于加快血液循
环,促进骨骼得生长;
③其他方面〔增补〕:一样平常去说,白种人比黄种人高,男子
比女人高;但为,也有个体白种人比黄种人矮,男子比女人矮;
我国北方得孩子广泛比南边得孩子要高些;
三、二列横队与四路纵队互换
【构造队形】站成二列横队;如下图所示;
【举措要领】门生先
1、2 报数,听到成四路纵队-走
!
得口令后,全体同砚向右转成二路纵队;然后,单数门生不动,
双数门生右脚向右火线斜跨一步,
左脚向右脚靠拢创建正, 站在
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单数门生得右侧; 此时步队酿成四路纵队; 当听到成二列横队-走.得口令后,全体向左转,单数门生仍不动,双数门生
单数门生得右侧; 此时步队酿成四路纵队; 当听到成二列横队
-走.得口令后,全体向左转,单数门生仍不动,双数门生左
脚前左火线跨一步, 站到单数门生左侧; 此时步队仍原成二列横
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, 容 学 习 困 难 之 事
, 学 业 有 成
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队;
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【讲授步调】
1.西席出示二列横队成四路纵队得举措图解,解说举措得
要领与要求;
2.西席分步调
沿地上画得级构造训练〔
3~4 次〕;
3.门生分成四组〔一横排为一组〕训练;
4.西席喊口令,门生团体训练〔
3~4 次〕;
四、放松活动
舞蹈:春天在那里;如下图所示;
【构造要领】门生站成两个圆,如上图所示;两人一组追随
2/4 拍音乐?春天在那里?举行舞蹈放松;
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五、竣事语1.西席小结:同砚们,本日我们前半节课在讲堂里学习了体育
五、竣事语
1.西席小结:同砚们,本日我们前半节课在讲堂里学习了
体育康健根底知识, 知道了人长得高矮得缘故原由, 后半节课在操场
名
师 归 纳 总 结
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| 大 肚 有 容
, 容 学 习 困 难 之 事
, 学 业 有 成
, 更 上 一 层 楼
上学习了行列变更――二列横队与四路纵队得互变,
大多数同砚
已根本把握
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