华庭物业安管员军训(队列)季度考核评分表.docVIP

华庭物业安管员军训(队列)季度考核评分表.doc

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安管员军训(队列)季度考核评分表 单位: 日期 年 月 日 序号 内容 口 令 要 求 应得分 实得分 备注 1 着装 着安管员服装,整齐划一,整洁,保持军容严整。 4 2 仪 容 仪容端庄,精神饱满,头发要整洁,不准留大包头、大鬓角和胡须,蓄发不得露于帽沿外,帽墙下发长不得超过1.5厘米。 2 3 集 合 成班横队 (一列横队) ——集合 正确、迅速,基准兵到指挥员左前方适当位置,成立正姿势,其他人员以基准兵为准,依次向左排列,自行看齐。 2 成班纵队(一路横队) 房地产E网 / 物业经理人 / ——集合 其他人基准兵迅速到指挥员前方适当位置,成立正姿势,员以基准兵为准,依次向后排列,自行对正。 2 4 解散 解散 队列人员迅速离开原队列位置。 2 5 整 齐 ①向右(左)看——齐 基准兵不动,其他队员向右(左)转头,眼睛看右(左)领队员腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人以右(左)第三人为度。 3 ②以×同志为准,向中看——齐 房地产E网 / 企管智库 / 范文汇 / 论文汇 / 当指挥员指定“以×同志为准(或以第×名为准)”时,基准兵答“到!”同时左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右,听到“向中看—齐”的口令后,迅速将手放下,其他队员迅速向右(左)看齐。 3 ③向前—看 迅速将头转正,恢复立正姿势。 3 6 出 列 ×同志(或第×同志)出列 出列队员听到呼点自己姓名或序号“出列”的口令后,应答“是!”然后,进到指挥员右侧前适当位置或指定位置,面向指挥员成立正姿势。 2 7 入列 入列 听到“入列”口令后,应答“是!”然后进到队列中去。 2 8 立 正 立 正 两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。 4 9 稍息 稍息 左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。 4 ⒑ 停 止 间 转 法 向 右 (左) | 转 以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90°,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势,转动和靠脚时两腿挺直,上体保持立正姿势。 3 向后——转 按向右转的要求向后转180°。 3 ⒒ 齐 步 齐步——走 左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚相同,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二关节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高。 5 ⒓ 正 步 正步——走 左脚向正前方踢出(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米)约75厘米,适当用力,使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚相同。上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二关节,向前摆臂时,肘部弯屈,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(约与第四衣扣同高),离身体约10厘米,向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。 5 ⒔ 跑 步 跑步——走 听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴在食指第一关节和中指第二关节上)提到腰际,约与腰带同高,拳心向下,肘部稍向里合,听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚要求相同,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳两侧各距衣扣线约5厘米,向后摆臂时,拳贴于腰际。 5 ⒕ 踏 步 踏步——走 (停止间口令)踏步 (行进间口令) 两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地)上体保持正直,两臂按齐步的要求摆动,踏步时听到“前进”的口令,继续踏二步,再换齐步或跑步前进。 3 ⒖ 立 定 立 | | | | 定 齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径靠拢左脚,成立正姿势;跑步时,听到口令,再跑二步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚同时将手放下,成立正姿势,踏步时,听到口令,左脚踏1步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势(跑步的踏步,听到口令,继续踏两步,再按上述要求进行)。 4 ⒗ 步法变换

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