亲子一天拓展方案.docx

“ 全家总动员， 快乐星期天 ” ——少年龙城 活动主题 ： 感恩 坚强 团结 活动目的 ： 1、通过亲子互动，共同参加趣味游戏活动，促进孩子和家长之间的 密切配合， 增进彼此的感情， 让家长享受与孩子一起活动的欢乐。 2、通过团队活动，增进孩子之间的友谊，体会团结协作。 3、增进家长之间的交流。 4、激发孩子的潜能，开拓孩子的视野。 活动日程安排 ： 08： 50 到达预定基地，活动前准备 快乐能量会有指引路牌和工作人员在现场指示 09： 10 破冰分组 10： 30 大型活动：抢滩登陆 12： 00 午餐 13： 00 小游戏：匍匐前进 13： 30 大型活动：协调竞速 15： 00 感恩项目：信任行 16： 30 合影留念 17： 00 统一返回市区 活动内容 ： 活动分别从孩子的才艺、团队协作精神、学习交流及家长教育交 流几方面进行。 破冰团建 活动方式： 由主带培训师带领所有家庭做一些充满趣味的小游戏， 首 先提高孩子的兴趣， 增加孩子与孩子之间、 孩子与家长之间的默契 度。 然后随机以家庭为单位分成若干小组，创建我们的团队等。 活动内容：圆圈舞、抓住好运 逃脱厄运、抱团游戏、兔子舞等 活动展示 ： 抢滩登陆 活动方式 ：分队 PK 进行，使用模拟的飞毯在最短时间将每个团队 的所有人从“河岸”一边运送到对岸。如果脚踏出飞毯 以外将会掉入深渊，并回到起点重新开始，用时最短将 所有人送到对岸者获胜。 活动内容： 小游戏 — 匍匐穿越 活动内容 ：小组各成员用自己的身躯搭建成一座城，最后的成员从 后依次跨越到最前面。 使孩子们能够学会， 在困难中 依然要前行的道理。 活动内容： 4、协调竞速 活动方式 ： 所有队伍集中在一起 , 有 N 个不同的任务 （ 火线传递、 一 圈到底、 横行天下、 金字塔等等 ）. 队员为达到最最短 时间内完成的目的 , 需要考验我们团队成员之间无缝衔 接，紧密配合。以用时最短的队伍完成为胜。 活动内容： 火线传递：用毛毛虫传递我们要用到的道具到指定地点 一圈到底：以绳圈套过围成一个圆圈的成员的每一个人的身体 拼 图：必须是孩子拼出我们指定的图形 横行天下：用绑腿绳帮助我们若干成员的腿从 A 点到达 B 点 金 字 塔：用我们团队成员的身体搭成一座金字塔 活动展示： 、 信任行 活动方式 ：家长戴上眼罩，由孩子带领我们的家长走过一段不平常 的路途，感受孩子家长相互的关爱，增进感情。同时让 家长看到平时在我们百般呵护下的孩子担当的一面。 活动展式： 、 合影留念 以家庭为单位分享活动感受，同时合影留念 培训细节说明 在预定出发地集合出发时，有培训助理组织培训学员上车 ，到达基地 后，由培训师组织学员下车。 --下车后，由培训助理指引学员将行李放到指定的地方， 并告知学员将贵 重物品带在身上。 --在整个培训过程中，我们将提供充足的矿泉水，为避免浪费，我们 将对水瓶编号，以便学员能随时认清自己的水。 f-培训过程中，如果学员出现轻微的创伤，我们将提供所需医药品，如果 队医无法解决，我们将在第一时间将学员送往最近的医院。 ★ 培训注意事项 （一）培训前注意事项： （请务必执行） 1、 参训学员自备宽舒深色长裤 （ 最好穿运动裤） 不许穿裙子和短裤 ； 鞋子穿运动鞋为安全考虑，不许穿鞋底过厚的、高跟鞋、凉鞋。 2、特殊病症学员，心脑血管、肌肉拉伤、有身体孕者请告知快乐能 量。自备（携）专用药品，因身体原因不能参加项目请告知快乐 能量。 3、为你和他人安全请修剪长指甲，眼镜带上细绳。 4、快乐能量为您提供了一次性雨衣，如您有更方便雨具可自带。 （二）培训中注意事项： 1、为达到培训最佳效果请学员积极配合教练、培训师和其他同事。 2、不能擅自离开团队，独立行动，发生任何情况均须按程序报告获 准后方可执行，不得自行操作。 3、进行项目时请各学员关掉手机，不能吸烟以免打扰他人。 4、中午可在指定范围内休息。 5、请学员保管好自己物品（尽量不要携带贵重物品） 。 （三）膳食注意事项 膳食统一安排在培训基地餐厅；为保证安全和培训效果禁止饮酒。 少年龙城