矿工职业心态管理.pptx

;生活是灯，工作是油，若要灯亮， 就得加油，若要幸福，就要辛苦！;1、何谓“心态”及“职业心态？ 2、矿工职业心态类型 3、如何修炼职业心态 ;1、何谓“心态”及“职业心态？;心态具有很大的力量 ; ;2、矿工职业心态类型;;三个砌砖工人的故事;使命、责任、价值、意义？;3.1 工作心态的修炼;3.1.1 工作中三种心态表现;忧虑心态的危害--神经症、心身疾病;消极心态的危害--悲惨的人生;拖拉心态的危害--总有干不完的事;3.1.2 工作心态修炼方法;工作是使命;为单位工作;今日事今日毕，马上行动，不要犹豫； 准备一个记事本，时刻提醒自己需要完成的工作，规定最后完成时间； 工作要有计划性，有条不紊； 加强紧迫感，要有轻重缓急； ;3.2责任心态的修炼;3.2.1承担责任的三种心态--蜜蜂与蚊子;惧责心态的危害;反悔心态的危害;推诿心态的危害;3.2.2 责任心态修炼方法;自觉才能尽职尽责，才能缔造完美工作； 自动才会养成承担负责的习惯； 努力把自己培养成对待工作自动自觉的人；　 ;“工作就意味着责任”。 职场容不得半点不负责任。 用宗教的虔诚来看待自己的职业， 并把这种虔诚完全融入到工作的全过程。 没有做不好的工作，只有不负责任的人 。 ;;3.3.1沟通过程中的三种心态;建立良好人际关系的意义;3.3.2 沟通心态修炼方法;改变自己的性格缺陷，学会左右逢源、圆通处事； 学会和掌握沟通技巧，注重自己的言辞和态度，学会推崇与赞美； 淡化自己嫉妒他人的心理，用幽默和自嘲化解嫉恨； ;要做自己，不要盲目崇拜别人与模仿别人； 多发现自身的优势，在心里自我激励； 学习别人的长处，不断完善自我。 ;3.4 压力心态的修炼;时间 分配;「心不开朗就是苦，心境豁达就 能转苦为乐。」----境由心转;;压力的危害与表现的症状;3.4.1 遇到压力时的三种心态;写一份个人使命承诺书，立下你的目标； 请 记 住： 拥有明确目标的人，是不计一切、全力以赴的人； 拥有明确目标的人，是不怕挫折一定会成功； 拥有明确目标的人，肯定有充实的人生； 用随意贴，贴出你的成功； ;;八大工作 缓压方法;学会做三件事 1、学会关门-“不思过去，不???未来”。 2、学会计算-盘点幸福与成就。 3、学会舍得--有“舍”才有“得” 。 学会说三句话 1、算了！- 学会接受、适应与宽容。 2、不要紧！-积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何挫折的第一步。 3、会过去的！-“过去种种譬如昨日死，今后种种如同今日生” 压力大时，弯弯腰--松树的故事。;学会“三乐”“三不要” “三乐”：助人为乐、知足常乐、自得其乐。 “三不要”： 1、不要拿别人的错误来惩罚自己。 2、不要拿自己的错误来惩罚别人。 3、不要拿自己的错误来惩罚自己。 伤害是相互的-----《水知道答案》;3.5发展心态的修炼;3.5.1职业发展的三种心态;3.5.2发展心态修炼方法;要清楚学历和经验只能代表过去，知识是需要不断更新的。 每天晚上提问自己四个问题： ——“我今天为自己或别人作了什么贡献和努力？” ——“我今天最高兴的是学到了什么？” ——“我今天最大的遗憾是什么？ ——“明天应该在那个方面需要提升？” ;青蛙效应：沸水与温水的差别 分析你现在是否已经在温水中了？ 每天背读两遍自己的信念与理想？成功者总是凭借自己的坚定信念，从计划阶段迈向行动阶段--- 信念是种子，没有信念的人就是没有生命力的人。 专注就是力量--“心系一处“;3.6 管理心态的修炼;3.6.1管理与被管理中的三种心态;3.6.2管理心态修炼方法;“顾客永远都是对的”； 老板的需求就是你努力的方向，老板的需要就是你的目标。 像老板那样工作，因为你在为自己工作。 把自己当成企业的主人，因为你在做自己的事业，而不是在做事。 老板的事业就是你的事业，因为他为你铺好了事业的台阶。 ;感激伤害你的人-----因为他磨练了你的心态； 感激欺骗你的人-----因为他增进了你的见识； 感激鞭打你的人-----因为他消除了你的业障； 感激遗弃你的人-----因为他教导了你的应自立； 感激绊倒你的人-----因为他强化了你的能力； 感激斥责你的人-----因为他助长了你的智慧； ;工作即成长，成长即成熟！;气有浩然 学无止境 谢谢大家！;祝你平安！ ;9、要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。3月-213月-21Tuesday, March 23, 2021 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。09:02:4709:02:4709:023/23/2021 9:02:47 AM 11、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育