足球训练教案全集.docx

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足球训练教案全集 足球训练教案全集 足球训练教案全集 足球训练教案全集 XX小学足球训练课教案 授课 1训练分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求 2介绍咼校体育教学的目的 3教学比赛 内 勺谷 1进一步巩固提高学生的基本身体素质 教学目标 2使学生初步了解高校体育教学的目的任务 3恢复体能,提高学生的适应能力 程 序 时间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 一、体育委员整队 要求:声音洪亮,精神饱满 组织:两列横队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 1 .服装要求 准 四、检查服装 2.认真听讲 安排见习生 3. 注意安全 备 五、绕半场慢跑2圈 组织:学生成两路纵队绕 要求:慢跑时速度均匀 半场慢跑两圈 精神饱满,队列步调 部 六、徒手操 一致 1颈部运动 一、组织:全班集体进行 一、练习队形:两列横队 分 2扩胸运动 二、教法 二、学练法:认真观察动作 3腰部运球 4全身运动 5正压侧压腿 .边讲解边示范 ?用口令指挥练习 听口令练习 6各种韧带的静力性 拉伸练习 组织:全班集体练习,学生 f 1 7蹲跳人浪练习 七、游戏 围圈带球,听教师报数,报 几就几个人抱团 “带球抱团” 一、介绍本学期教学 内容 二、介绍本学期教学 内容及考核标准 队形要求: 三、体能训练 400米场地变速跑, 弯道慢跑,直道冲刺 跑(4圈) 四、教学比赛 一、组织:全班集体进行 考试标准: 1 .脚内侧踢停球(75分) 相距5米 标准: 40次/分——60分 55次/分——75分 每涨1次加1分 脚背内侧射门(10分) 11——12米 进一球加3分,进两球 加6分,进三球加 10分 绕标志杆运球(15分)不 计时,不规则 根据运球的速度及对球 的控制能力加1 ―― 15分 组织:全班集体进行,要求 学生认真完成练习 比赛场地: (半块足球场) 结束部分 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织:全班集体进行 教法:口令指挥练习 练习队形:成两列队形散开 学法:听教师口令 要求:归还器材 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个 XX小学足球训练课教案 授课 内容 1学校体育的任务 2简介足球运动的发展概况及锻炼价值 3学习脚内侧踢、停球技术 4发展身体素质的练习:耐力 教学目标 1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识 4通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值 程 序 时间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 一、体育委员整队 要求:声音洪亮,精神饱满 组织:两列横队 报告人数 二、 师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 4.服装要求 准 四、检查服装 5.认真听讲 安排见习生 6. 注意安全 备 五、绕半场慢跑 组织:学生成两路纵队绕 要求:慢跑时速度均匀 半场慢跑两圈 精神饱满,队列步调 部 六、球操 一致 1颈部运动 一、组织:全班集体进行 一、练习队形:两列横队 分 2扩胸运动 二、教法 二、学练法:认真观察动作 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 .边讲解边示范 ?用口令指挥练习 听口令练习 6各种韧带的静力性 拉伸练习 组织:全班集体练习,学生 7各种加速跑练习 七、游戏 围圈,两人一组,一人追一 人跑,贴人时另一个人跑。 “贴人游戏” 一、学习脚内侧踢地 滚球技术 一、组织:全班两人一组, 一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范,明确支撑脚站 每组一球,同时进行练习 位。 动作要求:直线助 1 ?踢固定球,做脚内侧踢球支 跑,脚尖正对出球方 撑腿战位及踢球部位模仿练习 向,支撑脚踏在球的 2 .两人一球,一人用脚底挡球, 侧方距球 15cm左 另一人做脚内侧摆腿练习 右,大腿外展,脚底 二、教法 3 ?两人一组,队形相距五米, 与地面平行,脚尖微 1 ?讲解脚内侧正面传地滚球 练习传球 翘,踝关节紧张,用 2 .给学生做正确示范动作 脚内侧击球的后中 3 ?学生练习时,巡回辅导, 部,冋推送或敲击的 纠正错误动作 方法将球击出。 重点:支撑脚站位 一、组织:全班两人一组, 难点:脚型固定 每组一球,两列横队,相距 练习方法:两人一组,每组一 五米 球,一人用脚内侧传地滚球, 二、教法: 另一人用脚内侧接球,然后再 1 ?讲解脚内侧接地滚球 用脚内侧接球,然后再用脚内 二、学习脚内侧接地 2 .教师示范 侧传球,两人反复练习 基 滚球 练习队型:同上 动作要点:支撑脚脚 尖正对来球,接球腿 大腿外展,脚尖微 本 翘,脚底与地面平 行,脚内侧迎球 三、耐力素质练习 组织:集体进行,要求队伍 1000m耐力跑 整齐,认真完成练习。

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