心理健康培训心得体会.doc

心理健康培训的心得领会范文 心理健康培训的心得领会范文 心理健康培训的心得领会范文 此次参加了学校教师心理健康培训，得益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈 谈自己从此次培训中获取的领会。 心理健康与心理不健康没有严格的界线，因为内外要素的影响，令人的心理 功能遇到阻挡的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些 不够健康的心理状态。很多天才人物或多或少地具居心理不健康症状。比如荷兰 画家凡高生前是一个画坛籍籍无名，一世中的大多数时间是在孤单中生活，是一 个躁狂症患者， 曾割下自己的耳朵作为礼品送给自己宠爱的女人,最后不可以忍耐贫 困和疾病的摧残，开枪自杀； 苏联有名诗人马雅柯夫斯基拥有癔病性人品， 感情多变，易激动，感情用事， 好想象，缺少理智，缺少自制力,因为他的恋人急着要去上班，没有遵从他的意向 留下来陪他讲话而开枪自杀； 美国作家海明威暮年患有躁郁症，因为不堪忍耐疾病和心理上的重压也是开 枪自杀的。这样的例子还有好多好多，这充足说明常态心理与变态心理之间没有 绝对的鸿沟。每个人都会或多或少拥有一些心理阻碍，不过严重程度和影响学 习生活的程度不一样而己。 教师也不例外。 特别是现代高速发展的充满竞争的社会， 对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心 理状态。 教师心理不健康就不可以正确理解学生的行为，更没法奇妙地办理学生问题， 轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。所以，为了更好地教育学生，教师 自己第一一定是心理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己保护。一个优异的教师应当能够 办理好两个方面的关系 -- 既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。 优异的教师在需要的时候能蒙受巨大的压力，但他绝不该让自己向来处于压力之 中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不停提升自己 的综合素质，不停学习和掌握新的知识，赶快适应新的教课观点，掌握新的教课 方法，达到新的教课要求， 才能追求新的发展， 也才能真实拥居心理上的安全感。 教师不停地接受新知识，开辟自己的视线，也能使自己站在更高的角度看问题， 以更平易的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到忧虑和挫折，对 保护心理健康有重要意义。 一个尽责的教师是特别辛苦的，需要歇息和放松。充任" 无所不可以 " 的教育者 形象确实令人筋疲力尽。所以，教师能够试着在假期给自己充电，比如学习做旅 专家，用胶片记录生活中的美景美事； 学习做美食家，在点评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不单能 使教师获取放松，并且能够宽阔教师的视线，增添教师的知识面。教师能够把从 其余工作体验中获取的经验、 踊跃情绪带到教育工作中来， 更好的促使教育工作。