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幼儿园孩子饮食健康活动教案
幼儿期是人生发育的第一个高峰期 , 这一时期饮食健康
十分重要以外 , 还得有适量的储存 , 以保证继续生长发育的
需求。下面是小编为你精心整理的幼儿园孩子饮食健康活动
教案,希望对你有帮助 !
幼儿园孩子饮食健康活动教案篇 1 教学目标:
1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性 ;
培养幼儿对饮食的科学态度。
2 、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识,知道人体生长
发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成
不良的后果。
3 、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习
惯。
课前准备:
1、课件、蔬菜头饰。
2 、课前把各种菜的卡片贴在黑板上,用布挡着,准备
好快餐盘。
教学过程:
一、激发兴趣。
1、小朋友们,这堂课我们先来看一组视频 ( 录象:托班
幼儿用餐,特显饭菜,轻快的音乐 )
2 、哪些菜是你最喜欢吃的 ?哪些菜你不喜欢吃呢 ?为什
么不喜欢 ?
二、认识明理。
1、你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的
朋友呢 ! 你们看,这是什么 ?( 出示:豆腐、番茄、白菜 ) 听听
它们的自我介绍吧 !
2、豆腐、番茄、白菜的自我介绍 ( 豆腐:我是又白又嫩
的豆腐,是用圆溜溜的黄豆加工而成的,既柔软又有弹性,
吃了不会胖,还可以预防心脏病。白菜:小朋友们好,我是
你们不可少的好朋友白菜,瞧我这绿绿的裙子,不光好看,
还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要
是不喜欢我,会影响消化、皮肤开裂的,快来和我做好朋友
吧 ! 番茄:我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我
是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大着哩 ! 我含有很
多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我可
以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还可以美容呢 !)
3 、小结:听了它们的介绍,你们愿意做他们的好朋友
吗?是呀,我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤
菜,比如说鱼、肉等都不要吃,这个也不好,因为它们含有
丰富的脂肪和蛋白质,身体里也是不可缺少的。所以我们吃
东西要注意荤素搭配。
三、深入生活。
1、如果平时不合理用餐,对你的身体是不利的。你们
瞧!
(1)( 出示胖子 ) 这个小朋友长得怎么样 ?越胖越好吗 ?为
什么 ?( 行动缓慢,做了一点儿事就气喘吁吁,跳跃运动都做
不起来, 还容易生病, 太胖了还会影响智力 ) 哎呀,怪不得,
很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点 ?( 锻炼、少吃肉、多
吃蔬菜 )
(2)( 出示:瘦子 ) 这个小朋友长得怎么样 ?他为什么这么
瘦 ?他的表情怎么样 ?( 不开心 ) 你从哪看出他不开心 ?是呀,
身子长得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他为什么不开心 ?
你看他长得面黄肌瘦,一点儿也没有精神
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