自我认知《新定位新发展》课件-2021-2022学年七年级心理健康.pptVIP

在小学，老师不仅管课内，也管课外；不仅管学习，也管生活。因此，师生之间是相互了解的，关系非常密切。到了初中，师生关系有了显著的变化，老师由 “保姆型”转变为“放手型”。每位任课教师要教几个班的课，指导很多学生，无暇顾及到每个同学，也无法深入细致、面面俱到，所以要求你有问题一定主动与老师沟通。 老师放手 3 1 学法不同 4 小学阶段，学习的科目相对较少，能按时完成作业就可以了。以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题。但在初中阶段，课程设置增多，考试题设置更为灵活，讲究活学活用。你必须改变以往做完作业就万事大吉的想法，主动复习当天所学的知识，除了老师留的作业，还应该多看参考资料，加深加宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。 同学重组 5 小学同学大都是街坊邻居，早不见晚见，原本就是伙伴；中学则不同，大家从四面八方聚在一个教室里，面孔陌生。为此，必须重新选择朋友。那么，怎么选择新朋友?怎么建立新的人际关系?这也是你进入初中后要面对的新问题。 习惯改变 6 中学课程紧，内容多，生活必须有规律，必须制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律，养成良好的作息习惯。 初中生活和小学生活的这些种种不同，是否让你感到有些应接不暇呢?你是否在心理上和行动上都做好了准备，正信心百倍地迎接新生活的开始呢? 为你支几招，希望能帮助你在初中三年里都如鱼得水，快乐充实! 有些同学认为，进入初中后，先休息一段时间，然后再努力，反正离中考还早着呢!这就错了!初中三年，眨眼即过，而且初一、初二、初三环环相扣，初一的知识相对比较简单，但如果基础打不牢，不能开拓思维，超前学习，到了初二、初三、就会感觉很吃力，并且初二、初三还要学习两门新的重要学科__物理和化学。初一基础没有打好的同学，就很难赶上了。所以，同学们从跨入中学大门开始，就要有长远的计划，步步为营，时时占得先机。 有些同学有毛躁马虎的毛病，这个毛病在小学的学习中危害还不是特别大。原因是小学的知识比较简单，即使你粗心大意，是会做但写错而已。但到了初中，这就包含两层含意:一是似懂非懂。随着初中知识点难度的提高，同学们如果再抱着蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的内容。一旦养成这样的坏习惯，就很难改正；二是在完全会做的情况下，做错题目。小学时，大家分别在各个小学，班里优秀的同学不多，马虎一点，还不至于影响到你在班里的位置。而到了中学，竞争很激烈，大家都很聪明。这个时候比的就是谁更努力，更踏实，更少犯错误。这也是不少毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后成绩就越来越差的原因。 一进入初中，同学们会惊奇地发现，老师管少了。在宽松的学习环境下，一是要自觉地学习。有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉地找课外题做，预习、复习。这样的同学多半没有韧性，不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。二是要有计划性。在学习的过程中，总会有自己学得好的部分和学得不好的部分。自己要有计划地随时查漏补缺。初中难学的学科较多，要有计划地分配时间，避免偏科。 初中相对于小学来说，其中大的区别就是知识量大大地增加了。这就要求同学们要学会合理地支配时间。在支配时间这个问题上，有些同学做得不好，没有时间概念，经常想到什么学什么，哪门课有趣就学哪门课，没有全盘考虑。对此，我提个小小的建议，不妨把自己要做的事情分个主次，从主到次依次完成。比如，在这节自习课上，可以先用20分钟完成老师布置的作业，然后用15分钟做课外习题，剩余的时间去背英语单词。这样依次下来，效率就会很高。 在小学时代，所谓朋友，就是能在一道玩耍的伙伴。进入初中以后，面对新同学，大家可不能只满足于选择一道玩耍的玩伴，而要努力寻求特定的朋友_挚友。通过在一起学习或者在共同感兴趣的活动中，了解彼此的心迹，学会分享彼此的快乐，分担对方的忧愁。因此，进入初中之后，你要有一颗善良的心，主动帮助别人，真诚关心同学，如此，你就会获得真挚的友谊。 这一点是最重要的。进入初中后，很多同学发现比自己成绩优秀的大有人在，自己不再像小学时那样被人关注，心理因此失衡。这是正常心理，但是应尽快调整过来。记住，进入初中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。要明白:“强中自有强中手”的道理，客观分析自己的长处和短处，给予自己正确的评价，并不断向目标努力。另外，进入初中以后，同学们或多或少会遇到一些问题，比如成绩停滞不前，或是与同学、老师之间有些小矛盾等等。如果处理不好，会严重影响学习成绩，有些同学甚至会因此一蹶不振。遇到问题，首先要学会自我调节，多从积极的方面思考问题。其次，要多跟父母、老师进行沟通，寻找解决问题的途径。有些同学为了自尊心，逃避问题，不愿意把问题拿出来解决。 同学们，3年的初中时光就像一页空白的纸张，等待着你