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大学生职业生涯规划教案
时 间:2012 年 3 月 10 日
地 点:理工三( 107)
主 讲 人: 凌炜强
班 级: 10 建筑工程技术( 1)、(2)班
学习主题: 大学生职业生涯规划
教育目的: 通过学习,使学生能够理解职业生涯规划的含义及其意义,了解与职业规划相
关的理论。对如何进行职业生涯规划有一个初步的印象和了解;帮助学生确立正
确的职业理想,制定明确的职业目标。
教学过程:
第 1 课时
导言:
一.小调查 :(3-5 分钟 )
提问:你做过职业生涯规划吗?对职业生涯规划了解多少?认为职业生涯规划有必要
吗?学校对大学生职业生涯规划辅导满意吗?(有,如,高考填报志愿)
测验: 在校生职业生涯规划调查问卷 .doc (呈现后,随机提问学生现场作答)
引出我国大学生职业生涯规划的现状:
总体上职业生涯规划意识不强 ;(事例)
职业生涯规划存在理想化倾向 ;(事例)
学校缺乏指导学生不知道如何做职业生涯规划 。
二.带着问题听课
在进入正题前请大家认真思考以下 5 个问题,这 5 个问题也是我们本次课的浓缩。 5
个问题分别是: (3-5 分钟,回答要点简要提示)
? 对于第一个问题“ 我是谁? ”回答的要点是:面对自己,真实地写出每一个想到的
答案;写完了再想想有没遗漏,认为确实没有了, 按重要性进行排序。
? 对于第二个问题 “我想干什么?” 可将思绪回溯到孩童时代,从人生初次萌生第一
个想干什么的念头开始,然后随年龄的增长,回忆自己真心向往过想干的事,并一
一地记录下来,写完后再想想有无遗漏,确实没有了,就进行认真的排序。
? 对于第三个问题 “我能干什么?” 则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的
潜能都一一列出来,认为没有遗漏了,就进行认真的排序。
? 第四个问题 “环境支持或允许我干什么? ”的回答则要稍做分析: 环境, 有本单位、
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本市、本省、本国和其他国家,自小向大,只要认为自己有可能借助的环境,都应
在考虑范畴之内;在这些环境中,认真想想自己可能获得什么支持和允许,搞明白
后一一写下来,再以重要性排列一下。
? 最后一个问题请大家再听完课后认真完成。
进入新课正题:
三.课程主要内容提纲 (2 分钟 )
四.职业生涯规划概念介绍: (解释要点 2 分钟)
是指 个人发展与组织发展相结合 ,通过对职业生涯的 主客观因素分析,总结和测
定 ,确定 一个人的 奋斗目标 ,并为实现这一职业目标,而预先进行 生涯系统安排的过
程 包括制定相应的工作,以及每一时段的顺序和方向的顺序 。
五.为什么要作职业生涯规划的呢?( 3 分钟)
凡事预则立,不预则废。 职业生涯规划对大学生人生理想的实现和就业的重要作用:
六.职业生涯规划遵循原则 (课件 4-5 分钟 )
①择己所爱 。从事一项你所喜欢的工作,工作本身就能给你一种满足感,你的职业
生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师,是成功之母。调查表明:兴趣与
成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时,务必注意:考虑自己的
特点,珍惜自己的兴趣,择己所爱,选择自己所喜欢的职业。
②择己所长 。任何职业都要求从业者掌握一定的技能,具备一定的能力条件。而一
个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长,
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