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某地XX小学9月落实“五项管理”之睡眠管理制度(一)
为避免学生课业负担过重,学生睡眠时间不足,影响学生的健康成长和课堂教学质量,违背素质教育倡导的“全面发展“的教育理念,根据《进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求,结合我校实际,制定以下方案。
一、睡眠管理要求
(一)统筹安排学校作息时间。我校是一所全日制寄宿学校,按照教育部关于中小学生每天睡眠时间相关规定,结合我校实际情况确定学生晚10点到次日6点就寝,中午12:40—13:40午休。确保学生达到规定睡眠时间要求。
(二)培养良好作息习惯。引导学生制定作息时间表,保证中午半个小时以上的午休,每天睡眠时间不少于10小时,建议每天21:0
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