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双塔中学篮球兴趣小组活动记录
课题 篮球基本功练习 辅导教师 江兵兵
时间 2017.11.22 地点 教学楼西侧 参加人数 12
活
1.交叉步上篮,急停投篮。
动
内 2.比赛规则。
容
1.绕场地慢跑五圈。
2. 做热身运动(徒手操)。
活 3. 交叉步上篮,急停投篮。
动
5. 双手胸前传球及接球。
过
6. 讲解比赛规则。
程
7.基本动作要领巩固。
通过本节课的练习,学生学习了交叉步上篮,急停投
活 篮的新动作,同时回顾了正面上篮、侧面上篮技术动作,
动
及比赛规则,但部分学生交叉步上篮,急停投篮显得动作
效
果 生硬,需要进一步强化练习。
活 动 图 片
、
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