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PHQ-9 抑郁症筛查量表
姓名: 日期:
在过去的两周里, 你生活中以下症状出现的频率有多少 把相应的数字总合加起
来．
没有 0 有几天 1 一半以上 几乎天天 3
时间 2
做什么事都没兴趣, 没意思
感到心情低落, 抑郁, 没希望
入睡困难,总是醒着, 或睡得太多嗜睡
常感到很疲倦,没劲
口味不好,或吃的太多
自己对自己不满, 觉得自己是个失败
者,或让家人丢脸了
无法集中精力,即便是读报纸或看电视
时,记忆力下降
行动或说话缓慢到引起人们的注意,或
刚好相反, 坐卧不安,烦躁易怒易怒,
到处走动
有不如一死了之的念头, 或想怎样伤
害自己一下
总分:
如果发现自己有如上症状, 他们影响到你的家庭生活, 工作, 人际关系的程度
是:
没有困难___, 有一些困难____, 很多困难____, 非常困难____
总分分类：
0-4 没有抑郁症 注意自我保重
5-9 可能有轻微抑郁症
建议咨询心理医生或心理医学工作者
10-14 可能有中度抑郁症, 最好咨询心理医生或心理医学工作者
15-19 可能有中重度抑郁症, 建议咨询心理医生或精神科医生
20-27 可能有重度抑郁症 一定要看心理医生或精神科医生
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