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个人工作的时间管理 个人工作的时间管理 第一课：时间的特性 时间的意义。人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。 无论我们做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时 间的水平高低，会决定我们事业和生活的成败。 每个星期有168个小时，其中56个小时在睡眠中度过，21个小 时在吃饭和休息中度过，剩下的91个小时则由我们自己来决定做什 么--每天 13个小时。如何根据我们的价值观和目标管理时间，是一 项重要的技巧。它使我们能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进， 而不致在忙乱中迷失方向。