一日简易快乐养生法(第2版).pdf-何富乐-2017年版-人民卫生出版社

合作推广
©本内容由知传链提供

一日简易快乐养生法(第2版).pdf-何富乐-2017年版-人民卫生出版社

  1. 1、本内容来自版权合作机构,您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用,您不得/不能给任何第三方使用,由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利!版权所有,后果自负!
  2. 2、本文档为正版电子图书,虚拟物品付费之后概不接收任何理由退款。
查看更多
书中核心养生理念:一,要养生,先养心。二,养生从30岁开始。根据简易、快乐、有效的原则,作者提炼出快乐养生法20字精髓:宁神定志、生活简朴、起居有常、合理饮食、适当运动。本书上篇介绍快乐养生法的精髓:手指养心操、意念运动法、万全饮食调控法。中篇按每日时间顺序讲解每日各时段,切实可行的养生法。下篇按季节顺序介绍四季养生精要,如:精神调适、体质养生等内容。

版权页图书在版编目(CIP)数据 一日简易快乐养生法/何富乐编著.—2版.—北京:人民卫生出版社,2017 ISBN 978-7-117-24933-1 Ⅰ.①一…  Ⅱ.①何… Ⅲ.①养生(中医)-基本知识 Ⅳ.①R212 中国版本图书馆CIP数据核字(2017)第188181号 人卫智网  医学教育、学术、考试、健康,购书智慧智能综合服务平台人卫官网  人卫官方资讯发布平台版权所有,侵权必究!一日简易快乐养生法第2版编  著:何富乐 出版发行:人民卫生出版社有限公司        人民卫生电子音像出版社有限公司 地  址:北京市朝阳区潘家园南

文档评论(0)

人民卫生出版社(知传链分发) + 关注
官方认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

认证主体知传链
IP属地四川
统一社会信用代码/组织机构代码
22222403MA16M69T22

1亿VIP精品文档

相关文档