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斯蒂尔病的预防;
目录
概述
健康饮食
定期运动
避免吸烟和饮酒
定期体检和服药
保持健康体重
心理健康;
概述;
斯蒂尔病是一种罕见的遗传疾病,也被称为家族性高胆固醇血症。
本PPT将介绍斯蒂尔病的预防措施,帮助人们了解如何降低罹患斯蒂尔病的风险。;
健康饮食;
选择低胆固醇食物:避免高胆固醇食物,如蛋黄、动物内脏、奶油等。
增加膳食纤维摄入:多食用水果、蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物。;
控制饱和脂肪摄入:减少摄入高饱和脂肪的食物,如红
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