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坐骨神经盆腔出口狭窄症预防和措施目录简介预防措施缓解措施注意事项简介简介坐骨神经盆腔出口狭窄症是一种常见的神经病症,主要表现为坐骨神经受压造成的下肢疼痛和麻木感。本PPT将介绍预防和措施,帮助预防和缓解该病症。预防措施预防措施保持良好的姿势:避免长时间保持一个姿势,要记得适时休息和伸展身体。加强腰部和臀部肌肉的锻炼
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