壮热健康宣讲课件.pptx

  1. 1、本文档共15页,其中可免费阅读5页,需付费95金币后方可阅读剩余内容。
  2. 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。
  3. 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
  4. 4、文档侵权举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多

壮热健康宣讲PPT课件;

目录

热身操

壮热的好处

壮热注意事项

壮热的经典动作;

热身操;

壮热瑜伽操

-壮热瑜伽操是锻炼身体、消除疲劳的好方法

-动作简单易学,可以随时随地进行;

壮热拉伸操

-壮热拉伸操可以增强肌肉弹性,预防运动损伤

-可以在活动前进行,对身体有益;

壮热

文档评论(0)

GYF7035 + 关注
实名认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档