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屈桡腕肌群
-1定义和概述2解剖学结构3功能和动作45损伤和病症康复和治疗方法
1章节PART定义和概述
定义和概述x屈桡腕肌群是一种位于前臂的肌肉群,主要包括桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌和旋后肌这些肌肉共同协作使手腕能够朝向手掌和背侧屈曲,同时也有助于伸展和旋转前臂
2章节PART解剖学结构
解剖学结构起于肱骨外上髁,止于第2掌骨底后外侧的结节桡侧腕长伸肌桡侧腕短伸肌尺侧腕伸肌旋后肌起于肱骨外上髁,止于第3掌骨底后外侧的结节起于肱骨内上髁,止于第5掌骨底背侧面的结节浅层起于肱骨外上髁,深层起于尺骨上端外侧面,止于桡骨茎突
3章节PART功能和动作
功能和动作屈桡腕肌群的主要功能是使手腕屈曲和伸展,同时还有助于前臂的旋后和旋前动作这些肌肉在抓握、持物和手腕的活动以及前臂的旋转中起到关键作用
功能和动作1桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌主要负责伸展手腕:使手背屈曲,同时也参与前臂的旋后动作尺侧腕伸肌主要负责伸展手腕:使手掌屈曲,同时也参与前臂的旋后动作旋后肌则主要负责前臂的旋后动作:同时辅助其他伸展手腕的肌肉使手腕屈曲23
4章节PART损伤和病症
损伤和病症屈桡腕肌群的常见损伤通常包括肌肉拉伤、腱鞘炎和疲劳等。这些损伤可能导致手腕的疼痛、肿胀、无力、僵硬或功能障碍。此外,前臂的骨折也可能影响到屈桡腕肌群的功能一些与屈桡腕肌群有关的病症包括创伤性关节炎:由于骨折或长期从事重物搬运、职业劳损等引起的关节炎局部性神经病变:可能影响神经末梢功能,导致肌肉功能障碍狭窄性腱鞘炎:长期从事手工艺或电脑操作等导致的腱鞘炎症,影响肌肉活动手部管综合征:由于长期压力导致的手部神经受压综合症
5章节PART康复和治疗方法
康复和治疗方法针对屈桡腕肌群的损伤,可以采用以下康复和治疗方法休息:避免过度使用肌肉,给予适当的休息以减轻疼痛和肿胀冷热敷:在损伤初期采用冷敷以减轻肿胀和疼痛,随后可采用热敷以促进血液循环和组织修复药物治疗:可使用非处方药如消炎止痛药来减轻疼痛和肿胀。在医生指导下使用处方药如皮质类固醇药物以减轻炎症反应物理治疗:包括按摩、超声波疗法和电疗法等,有助于减轻疼痛、促进血液循环和恢复肌肉功能活动度和力量训练:在疼痛和肿胀减轻后,可以开始进行手腕的活动度和力量训练,以逐渐恢复肌肉功能。可以采用专门的康复练习或在家中进行简单的练习手法治疗:如按摩、推拿等可以缓解肌肉紧张,促进血液循环
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