足球模块教案.docx

讲课内容

教课目标

程时

序间

准

备

5’

部

分

20’

体育课(足球选项)教课设计1(第一学期)

1选项分班，联合本项目体能摸底，提出教课要求

2介绍高校体育教课的目的

3教课竞赛

1进一步稳固提升学生的基自己体素质

2使学生初步认识体育教课的目的任务

3恢复体能，提升学生的适应能力

内容组织教法与要求

一、体育委员整

队

报告人数

二、师生问好

三、宣告本课内容

和教课任务

四、检查服饰

安排见习生

五、绕半场慢跑2

圈

六、徒手操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运球

4浑身运动

5正压侧压腿

6各样韧带的静力性拉伸练习

7蹲跳人浪练习

七、游戏

“带球抱团”

要求：声音宏亮，精神

饱满

1．服饰要求

2．认真听讲

3．注意安全

组织：学生成两路纵队

绕

半场慢跑两圈

一、组织：全班集体进行

二、教法

1．边解说边示范

2．用口令指挥练习

组织：全班集体练习，学生围圈带球，听教师报数，报几就几个人抱团

组织：两列横队

要求：慢跑时速度平均

精神饱满，行列步伐

一致

一、练习队形：两列横队

二、学练法：认真察看动作

听口令练习

一、介绍本学期教学内容

二、介绍本学期教学内容及查核标准

队形要求：

一、组织：全班集体进行

考试标准：

1．脚内侧踢停球(75

分)

相距5米

标准：

40次/分——60分

55次/分——75分

每涨1次加1分

2．脚背内侧射门(10

分)11——12米

进一球加3分，进

两球加6分，进三球加

10分

基

15’

本三、体能训练

3.绕标记杆运球(15分)

不计时，不规则

依据运球的速度及对

球的控制能力加1—

—15分

400米场所变速

跑，弯道慢跑，直

道冲刺跑(4圈)

组织：全班集体进行，

要修业生认真达成练习

部

竞赛场所：(半块足球场)

四、教课竞赛

分

20’

结

结束部分

1．放松练习

2．小结本课

3．回收器械

4．宣告下课

10’

练习队形：成两排队形散开

组织：全班集体进行学法：听教师口令

教法：口令指挥练习

要求：送还器械

场所与器械

课后小结

足球场半块

足球18个

标记物10个

天津商学院体育课(足球选项)教课设计2

讲课内容

教课目标

程时

序间

1学校体育的任务

2简介足球运动的发展概略及锻炼价值

3学习脚内侧踢、停球技术

4发展身体素质的练习：耐力

1经过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术

2经过各样种类的变速跑发展学生的体能及身体素质

3经过竞赛让学生合理运用所学到的基本技术，培育学生的竞赛意识

4经过介绍足球运动的发展概略，使学生认识足球运动的锻炼价值

内容组织教法与要求

准

备5’

备

部

分

四、体育委员整队

报告人数

五、师生问好

六、宣告本课内容

和教课任务

四、检查服饰

安排见习生

六、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

15’2扩胸运动

3腰部运动

4浑身运动

5正压侧压腿

6各样韧带的静力性拉伸练习

7各样加快跑练习

七、游戏

“贴人游戏”

要求：声音宏亮，精神

饱满

4．服饰要求

5．认真听讲

6．注意安全

组织：学生成两路纵队

绕

半场慢跑两圈

一、组织：全班集体进行

二、教法

1．边解说边示范

2．用口令指挥练习

组织：全班集体练习，

学生围圈，两人一组，

一人追一人跑，贴人时

另一个人跑。

组织：两列横队

要求：慢跑时速度平均

精神饱满，行列步伐

一致

一、练习队形：两列横队二

、学练法：认真察看动作

听口令练习

基

本

部

分

一、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。重

点：支撑脚站位难

点：脚型固定

二、学习脚内侧接地滚球

动作重点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚

尖微翘，脚底与地

10’

面平行，脚内侧迎

球

三、耐力素质练习1000m耐力跑

10’

四、教课竞赛

15’

一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习

二、教法

1．解说脚内侧正面传地滚球

2．给学生做正确示范动作

3．学生练习时，巡回指导，纠正错误动作

一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米二、教法：

1．解说脚内侧接地滚球

2．教师示范

组织：集体进行，要求队伍齐整，认真达成练习。

组织：分红两对进行比

赛

一、要求：认真听解说，认真察看教师示范，明确支撑脚站位。

1．踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模拟练习

2．两人一球