常见运动性疾病的预防和处理.ppt

加强保护和自我保护参加体育锻炼时要学会自我保护的方法，防止损伤的出现。例如：当重心不稳而快摔到的一瞬间，要立即低头、屈肘团身，以肩背部着地，顺势滚翻，决不可用手直臂撑地，以免发生腕部或前臂骨关节脱位。在进行力量器械练习时，应有懂得保护方法的人和教练进行保护。以防止意外事故的发生。第29页,共54页，2024年2月25日，星期天晕厥是由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和意识丧失的一种过度紧张的表现形式。可发生在日常生活中，也可发生在体育运动中。发生在体育运动中的晕厥被称为“运动性晕厥”二.运动性晕厥第30页,共54页，2024年2月25日，星期天运动晕厥现场第31页,共54页，2024年2月25日，星期天病因精神和心理状态不佳体位性低血压重力性休克胸内和肺内压增加血液中化学成分改变心源性晕厥运动员中暑晕厥第32页,共54页，2024年2月25日，星期天（1）精神和心理状态不佳常由受惊、恐怖等引起。例如赛前过分紧张，或见到别人出血，都可能引起晕厥。这是由于神经反射使血管紧张性降低（主要是骨骼肌血管）引起广泛的小血管扩张，血压下降，导致脑部供血不足。第33页,共54页，2024年2月25日，星期天（2）体位（直立）性低血压长时间站立或下蹲稍久后骤然起立（例如在体育检阅中长时间站立），即可发生晕厥。第34页,共54页，2024年2月25日，星期天运动员在进行运动时，下肢肌肉内毛细血管大量扩张，循环血流较安静时增加了30倍，肌肉有节律地收缩及胸膜腔内负压的吸引作用，血液得以流入心脏。当突然中止活动时，血液在下肢淤滞，循环血量骤然减少，同时血压下降。此时，虽有心脏代偿性加速搏动，但搏血量很少，造成脑缺血。（3）重力性休克主要是运动员疾跑后立即站立不动所引起。第35页,共54页，2024年2月25日，星期天（4）胸内和肺内压增加运动员举重时，可见持续25－30秒的昏厥状态。其原因是举重时，憋气使劲，胸内压和肺内压大大增加，使回心血量减少，心输出量也减少，造成脑部缺血。有资料指出，举重运动员在举重过程中胸腔内压可达21.3－29.3kPa（160－220mmHg），妨碍了左心室充盈。因此出现心排血量减少，血压可降至3.33－6.67kPa（25－50mmHg）。第36页,共54页，2024年2月25日，星期天（5）低血糖或低碳酸血症低血糖或低碳酸血症也可以引起意识丧失。持续深快呼吸，发生过度通气，二氧化碳过多排出，引起低碳酸血症。当血糖处于低水平时，脑组织对葡萄糖摄取减少，对样的利用能力下降。第37页,共54页，2024年2月25日，星期天（6）心源性晕厥剧烈运动心肌需氧量增加，原已狭窄的冠状动脉不能满足心肌供血。剧烈运动心肌处于特殊易损期，心肌血流灌注不稳定，心肌缺血、心输出量减少、脑供血不足而发生晕厥。运动可激发没有器质性心脏病的人发生心动过速而发生晕厥。第38页,共54页，2024年2月25日，星期天（7）中暑晕厥炎热夏季、长时间，尤其无风或湿度过高时运动，容易发生运动中暑。中暑使循环血量减少，引起脑组织供血减少和意识丧失。运动员运动水平低、过度疲劳易发生中暑晕厥。第39页,共54页，2024年2月25日，星期天治疗一般治疗：运动员平卧休息，头可稍低，这可增加脑血流量。松解紧身衣服，头转向一侧，以免舌后坠堵塞气道。注意保暖，自小腿向大腿做重推摩和全身揉捏。有条件时可给氧。神志不能迅速恢复时，应送医院处理。第40页,共54页，2024年2月25日，星期天治疗病因治疗:低血糖性晕厥：50%的葡萄糖口服。心源性晕厥：立即吸氧，急救。中暑晕厥：置阴凉处、通风、降温、医学处理。第41页,共54页，2024年2月25日，星期天预防平时坚持体育锻炼，增加体质，运动员经过系统的训练，心血管功能改善，可以有效地克服这种循环障碍。疾跑后不要立即停止，应继续慢跑，并作深呼吸。训练水平较差的运动员和青少年，憋气时间不宜过长。第42页,共54页，2024年2月25日，星期天三.运动性猝死第43页,共54页，2024年2月25日，星期天运动性猝死的知名运动员朱刚2001乔伊纳1998海曼1986第44页,共54页，2024年2月25日，星期天2011年12月17日，NBA亚特兰大鹰队球员科利尔猝死训练场，他可能死于心脏扩大症；

2011年5月11日，34岁的前NBA球星罗伯特·特雷勒家中死于心脏病发作；2011年4月3日，阿根廷橄榄球运动员迭戈·塞拉尔比赛结束后死于心脏病；2010年3月14日，法国一名19岁的业余橄榄球运动员比赛