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预防夏季流感

•了解流感

•预防流感

•治疗流感

目录•预防流感的生活习惯

01了解流感

流感的症状

发热：体温超过38°C，伴肌肉酸痛：全身乏力，特

喉咙痛：咽部红肿、疼痛。

随畏寒、寒战。别是腿、背和肩膀。

咳嗽：干咳或咳痰，喉咙流鼻涕或鼻塞：上呼吸道

头痛：头部钝痛或剧烈头痛。

疼痛。症状。

流感的传播方式

010203

飞沫传播接触传播空气传播

通过咳嗽、打喷嚏或说话接触被病毒污染的物品或在封闭、通风不良的环境

时产生的飞沫传播。表面，然后用手触摸口、中，病毒在空气中长时间

鼻或眼睛，再接触自己的悬浮，易感人群吸入后感

口、鼻或眼睛。染。

流感的高发人群

儿童和老年人孕妇

儿童免疫系统尚未完全发育成熟，老年人孕妇的免疫系统较弱，容易感染流感病毒。

免疫功能下降，易受感染。

身体虚弱或慢性疾病患者医护人员

身体虚弱或患有慢性疾病（如心脏病、糖医护人员经常接触流感患者，容易感染病毒。

尿病、肺部疾病等）的人，免疫系统较弱，

容易感染流感病毒。

02预防流感

保持个人卫生

勤洗手

01经常用肥皂和流动水洗手，或者使用含有至少60%酒精的手部

消毒液。

避免触摸眼睛、鼻子和口

02这些部位是病毒进入人体的主要途径，尽量减少对这些部位的

接触。

咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻

03用后将纸巾直接丢进封闭的垃圾桶，并及时洗手。

避免接触病人

尽量减少去人员密集如果必须接触病人，

的场所，如商场、电应佩戴医用口罩。

影院等。

与病人保持1米以上

的距离，避免直接接