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预防多发性硬化PPT;
目录
介绍
食物与营养
锻炼与体育活动
保持心理健康
环境因素
定期体检
避免疫苗风险
合理用药;
介绍;
多发性硬化是一种中枢神经系统疾病，常见于年轻人群。
本PPT将介绍预防多发性硬化的方法和措施。;
食物与营养;
多摄入新鲜蔬菜和水果，以满足身体对维生素和矿物质的需求。
避免高盐，高糖和高脂肪的食物，以控制体重和降低炎症风险。;
保持适量的蛋白质摄入，有助于
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