盐茶的功效与作用.docx

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盐茶的功效与作用

夏天常饮，可防中暑。

2、盐茶主治：1风火及胃火牙痛、龋齿痛。2急慢性咽喉炎，咽喉痛苦。声音嘶哑等。3红眼病。

3、泡服盐茶可以清除疲惫：青茶3克、食盐1克，开水泡服有清热除烦、生津解渴、兴奋神经、清除疲惫之效。

4、盐茶熏蒸可治疗痔疮：取茶叶100克，泡入一壶开水中，加点食盐，倒入盆里，熏蒸患处，直至没有蒸气为止，每日上晚各一次，七天为一疗程。

盐茶虽然有以上好处，但弊端也是不少的，如：食盐过多会加重高血压病、血管慢性病等；盐茶会使口味变杂，口感差；盐茶能分解茶叶中的营养等等。

因此，最好是茶中不要加盐，喝纯茶水好。

常喝姜盐茶有哪些好处

晚上是可以喝。姜盐茶用生姜、食盐和茶叶用开水泡成。生姜主发散，可使人体毛孔处于开张状态，既出汗又散热，有利于调整体温；食盐可补充机体的氯化钠，保持体液酸碱平衡，预防肌肉痛性痉挛；茶叶中含有多种维生素和矿物质，能兴奋神经，维护循环系统的正常运转。三者配伍合水，实为止渴生津、解热祛燥的家常好饮料。常饮之，对预防感冒大有好处。但是要留意：假设是热性体质的话长期喝姜茶的话会导致肝火旺盛，引起口干舌燥、内环境失衡的状况，这样反而适得其反了。另外，盐兑入开水或茶中是许多人认为的排毒养生必备，但需要提示的是盐水是不能长期喝的，并且要留意适当运动排汗，由于这样喝盐水很简单导致长期摄入过多的盐分，可能会导致血压上升，甚至由于盐过量导致碘摄入过多，涌现碘过多性的甲状腺肿，甚至可能转变为甲亢。总之要留意结合自身状况。明白的话就采用吧！

盐茶的功效与作用2

加强茶叶抑菌解毒作用，苦寒降火，清胃解毒。

茶对大大脑神经有维护功效，茶能合理减缓人的.大脑衰退，有利于保持大心脑血管的身心健康。全新讨论说明，多饮茶可改进记忆技能和避开早老性痴呆。茶还能缓解疲惫、醒神、清目、助消化、有利排尿祛毒、避开龋齿、去除口臭，茶还是碱性饮料，有益于酸性体质的改正。

喝茶考前须知

忌饮烫茶：太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。假如长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外讨论显示，常常饮温度超过62oC茶者，胃壁较简单受损，易涌现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。

忌饮冷茶：温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明，冷茶对身体那么有滞寒，聚痰的副作用。

忌浓茶：浓茶含咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。