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过敏性哮喘患者的心理支持与生活调适;目录;单击添加章节标题;心理支持;认知调整;情绪管理;社交支持;专业心理咨询;生活调适建议;规律作息;健康饮食;适度运动;避免过敏原;哮喘管理与控制;定期就医检查;规律用药;学习急救措施;避免诱发因素;家庭环境与调适;保持室内清洁;空气净化;避免宠物和花草;应急准备;工作与学习调适;告知他人病情;合理安排工作与学习;寻求理解与帮助;应对压力与焦虑;社交与娱乐调适;积极参与社交活动;选择适合自己的娱乐方式;避免过度劳累;扩大社交圈子,寻求支持;THANKYOU
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