高中主题班会------芒种-耕种是为了下一次收获PPT课件(共20张PPT).ppt.pptx

芒种—耕种是为了下一次丰收高中主题班会------学校班级

目录CONTENTS节气由来节气习俗节气农事节气养生第五章节气诗词第四章第三章第二章第一章

节气的由来第一章

节气的由来芒种芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始；太阳到达黄经75°时叫芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。二O二O年六月五日星期五庚子鼠年闰四月十四

节气的由来芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”，农民间也称其为“忙着种”。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活

节气习俗第二章

节气习俗农历二月初二日花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。此俗今已不存送花神《红楼梦》第二十七回中可窥见一斑：“（大观园中）那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绫锦纱罗叠成千旄旌幢的，都用彩线系了。每一棵树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘飘，花枝招展，更兼这些人打扮得桃羞杏让，燕妒莺惭，一时也道不尽由此可见大户人家芒种节为花神饯行的热闹场面。

节气习俗芒种安苗习俗安苗系皖南的农事习俗活动，始于明初。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。安苗

节气习俗煮梅在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。

节气农事第三章

节气农事芒种是很忙的节气。芒种糜子急种谷。从以上农事可以看出，到芒种节，我国从南到北都在忙种了，农忙季节已经进入高潮。各地“忙”种芒种忙忙种，夏至谷怀胎芒种下种、大暑莳(莳指移栽植物)芒种前，忙种田，芒种后，忙种豆陕西、甘肃、宁夏广东四川芒种前三日秧不得，芒种后三日秧不出芒种插得是个宝，夏至插得是根草江苏江西芒种不种，再种无用芒种边，好种籼，芒种过，好种糯芒种芒种，样样都种福建山西贵州

节气养生第四章

节气养生1气温升高，空气潮湿2持续阴雨，雨量增多3蚊虫孳生，易传疾病4天气闷热，容易发霉芒种时节，我国长江中、下游地区开始进入梅雨季节

节气养生要经常洗澡，但出汗时不能立刻用冷水冲澡。天热易出汗，衣服要勤洗勤换，要“汗出不见湿”，因为若“汗出见湿，乃生痤疮”经常洗澡,衣服勤洗勤换要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，适当地接受阳光照射,但要注意防暑，以顺应旺盛的阳气，利于气血运行；中午最好能小睡一会，以解除疲劳，利于健康。不要因贪图凉快而迎风或露天睡卧，也不要大汗而光膀吹风。起居方面应使自己保持轻松愉快的心情，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅、通泄得以自如。精神调养方面

芒种期间的饮食宜以清补为主清补，就是选用具有一定驱暑生津功效的食料，以补充人体的消耗。清补食料包括：鸭、鸡、猪、鱼肉、蔬菜、豆制品、绿豆、瓜类蔬菜和水果，这些食品利于清热降暑。还可进食绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解毒药粥”。01节气养生

节气养生顾脾胃,少凉中医认为,湿属阴邪,而脾喜燥恶湿,由于芒种比较闷热,故易湿困脾胃,如果孩子又贪吃冷饮,此时脾胃很容易“受伤”。过于寒凉易致孩子脾胃运化功能下降,而且寒凉的饮食会刺激胃黏膜,诱发胃肠出现痉挛、腹胀、腹泻等消化道症状,所以此时应注意护理脾胃,宜适当增苦,避免过食寒凉食品。多吃谷菽菜果芒种时节,饮食宜清淡、质软、好消化,不可过多摄入高热量食物,可适当吃些粳米、红米、红豆、绿豆、小麦、大麦、粟米、苡仁、扁豆等甘淡平补之物。饮食烹调和菜蔬炒制中也不宜添加过多食盐、食糖以及辛辣调料,以免影响食欲、消化。补钾防打盹“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。”夏季气温升高,空气中湿度增加,体内汗液无法通畅地发散出来,即“热蒸湿动”。闷热、潮湿的天气容易使孩子乏力,犯困,给孩子多吃些富含钾的食物,如荞麦、玉米、大豆、香蕉、甘蓝、莴苣、毛豆、苋菜等,可以起到缓解的作用。吃苦饮酸一般苦味的食物具有清热解暑燥湿功效,所以芒种时节