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浙教版七年级下册第一章第二节
走向成熟
【知识点分析】
一.人的生长时期
1.人的生长时期分类：人的一生大致要经历婴幼儿期、少年期、青春期、成年期、老年期等时期。不过，每个人具体的生长情况会有所不同。
2.婴幼儿期生长发育特点：婴儿出生后的前三年,会表现出生理协调性和大脑发育等的巨大变化，是人的第一次快速生长的时期，出生后第5个月，体重会加倍，出生后一年，体重会达到出生时的3倍。
3.少年期的生长相对平缓。
4.青春期生长发育特点：青春期是人的第二次快速生长的时期，也是需要不断学习，实现智力发展的黄金时期。你有没有发现，你和你的同学在最近一两年迅速长高，外表、体型和声调与几年前相比有明显变化。
5.成年期：人的体重和身高开始逐渐停止增长，各个器官已发育成熟，人的体能也逐渐达到高峰状态，然后将开始逐渐训退直到进入老年期。
二.青春期的发育
1.青春期的定义：青春期是儿童逐渐发育为成人的过渡时期。女孩的青春期一般11~17岁，男孩的青春期一般比女孩晚2年左右。
2.第二性征的发育：青春期，随着性器官的发育成熟，人的身体会发生一些重要的生理和外表变化，个子迅速长高。男孩骨骼强健，肌肉发达；女孩乳房和臀部明显增大，身体呈现出柔和的曲线。在人体外表上，男、女生殖器官的差异称为第一性征，除生殖器官外的男女差异称为第二性征。
3.青春期的发育：青春期男性和女性在外表上的不同变化，即第二性征的出现，人们通常称之为“青春期发育”。虽然“青春期发育”的时间因人而异，但都发生在一定年龄范围内。人在青春期的最大变化是生殖器官的发育和成熟。
4.月经的出现：进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，大约每个月有一个成熟的卵细胞从卵巢中排出。如果卵细胞没有受精，子宫内膜就会自然脱落，引起子宫出血，这就是月经。第一次来月经叫做初潮。月经初潮的年龄一般在10一16岁。月经周期与卵巢排卵周期一样，约28~30天。女孩要注意做好月经期的卫生，防止受到感染。
5.遗精的出现：男孩进入青春期后，睾丸已经成熟，能产生精子，因此有时在睡梦中会排出精液，这种现象叫做遗精。遗精是正常的生理现象。
6.青春期的其他表现：青春期的人体变化，还表现在内脏器官功能的日渐健全，如心脏收缩力增强、肺通气量增大、脑调节功能增强等。
三.青春期的身心健康
1.健康营养的保证：青春期时，人的生长发育速度很快。这时，要保证全面、丰富的营养。
2.正确的认识自己：长腋毛和阴毛、女孩乳房发育、男孩喉结突起和长胡须等第二性征的出现，都是正常的生理现象。每个人进入青春期的时间和发育的状况是有差异的，我们不要议论甚至取笑别人在青春期的变化，更不要束胸、拔胡须和体毛等。
3.保护自己：处于青春期的人，大脑兴奋性强，容易接受新事物，性意识逐渐增强，但自我控制能力较弱。因此，要注意培养自制能力，在和异性交往过程中，要学会控制冲动，做到不卑不亢、自重自爱。对烟酒，对不健康的书报刊、音像制品和网络游戏的诱惑，要保持高度的警惕，更要远离毒品。
4.重要的青春期：青春期是人一生中身体发育和心理发展的重要时期。我们应该以科学
的态度对待青春期的各种变化，为幸福人生打好基础。
四.衰老和死亡
1.衰老：随着年龄的增长，人最终都会走向衰老和死亡。衰老是身体各部分器官系统的功能逐渐衰退的过程。
2.延缓衰老的方式：生活环境、生活方式、精神状态等都会影响人体的衰老。科学合理地生活、保持轻松愉快的心情、适当地进行文体活动等都可以延缓衰老。
3.死亡：随着年龄的增长，人的衰老现象会越来越严重。衰老的最终结果是死亡，死亡是生命的终止。心脏、肺和大脑停止活动是生命终止的主要特征。
4.人口老龄化：现在，人的平均寿命在不断地延长，人口老龄化正在逐渐成为人们普遍关注的社会问题。
5.健康养老：老年人体力减弱，容易患病，身体和心理会有许多问题，因此，关怀
老人，使他们平安、幸福地度过晚年生活，是我们年轻人的义务。
【例题分析】
一、选择题
1．如图为男女主要性器官发育趋势示意图。有关叙述正确的一项是（）
A．a为卵巢，它能产生卵子B．b为卵巢，它是胚胎发育的场所
C．a为睾丸，它能产生精子D．b为睾丸，它能分泌雄性激素
【答案】C
【解析】由分析可知，a表示睾丸的发育，b表示卵巢的发育，睾丸能产生精子，分泌雄性激素；b表示卵巢，卵巢能产生卵子，分泌雌性激素，而胚胎发育的场所是子宫，故C正确，ABD错误。
故选C。
2．进入青春期后的男、女生都要经历一个变声期。下列不是在变声期应该注意的事项的是（???）
A．不过度滥用嗓子，不要无节制地大声喧哗、唱歌等，避免造成终生声音嘶哑
B．不吃刺激性强的食物，因为刺激性强的食物会加重声带的肿胀和充血
C．避免着凉、感冒，着凉和感冒会加重声带的肿胀和充血
D．尽量减少参加体育活动，
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