- 1、本文档共31页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
运动,是最好的疗愈;目录;引言:运动的科学;引言;运动的生理益处;运动的心理健康益处;运动的社交益处;运动的类型和强度;运动类型介绍;运动强度的选择;;运动与心理健康;运动与抑郁;运动对抑郁的潜在治疗效果;运动与焦虑;运动对焦虑的缓解作用;运动与自尊和自信;运动对自尊和自信的提升作用;运动与生活质量;运动与生活质量的关系;运动对日常生活质量的影响;运动与健康生活方式;运动与健康生活方式的关系;运动与慢性疾病的预防和管理;运动对慢性疾病的预防和管理作用;总结;运动疗愈的总结;运动计划和目标的设定;;运动与生活的融合;
您可能关注的文档
- 运动锻炼如何提升健康.pptx
- 运动达人,享受健康.pptx
- 运动达人,健康生活.pptx
- 运动达人,追求健康.pptx
- 运动达人,活力无限.pptx
- 运动降低患前列腺癌风险.pptx
- 运动降低患心脏病风险.pptx
- 运动降低患中风风险.pptx
- 运动降低患疾病风险.pptx
- 运动降低患心血管病风险.pptx
- 2024年宿迁泽达职业技术学院高职单招数学历年高频考点试题含答案解析.docx
- 2024年江苏城市职业学院高职单招数学历年高频考点试题含答案解析.docx
- 2024年四川托普信息技术职业学院高职单招职业适应性测试历年高频考点试题含答案解析.docx
- 2024年江西婺源茶业职业学院高职单招职业技能测验2018-2023年高频考点试题含答案解析.docx
- 2024年新疆科信职业技术学院高职单招(英语)历年高频考点试题含答案解析.docx
- 2024年武汉交通职业学院高职单招(英语)历年高频考点试题含答案解析.docx
- 2024年济南职业学院高职单招职业技能测验2018-2023年高频考点试题含答案解析.docx
- 2024年河南水利与环境职业学院高职单招(英语)历年高频考点试题含答案解析.docx
- 2024年无锡工艺职业技术学院高职单招数学历年高频考点试题含答案解析.docx
- 2024年浙江同济科技职业学院高职单招语文2018-2023年考试题摘选含答案解析.docx
文档评论(0)