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周一食谱播报播报人：XXX小朋友
PART01早餐现在我给大家介绍我们的早餐
黑米花生粥花生黑米花生粥黑米
红糖馒头馒头红糖馒头红糖
早点青提
PART02午餐接下来我给大家介绍我们的午餐
燕麦大米饭大米燕麦大米饭燕麦
板栗焖鸭肉鸭肉板栗焖鸭肉板栗
茭白甜椒炒肉茭白甜椒炒肉茭白猪肉甜椒
蒜蓉上海青上海青蒜蓉上海青蒜蓉
冬瓜玉米猪骨汤冬瓜玉米猪骨汤冬瓜猪骨玉米
PART03午点接下来我给大家介绍我们的午点
山药红豆羹红豆山药红豆羹山药
黑加仑葡萄干黑加仑葡萄干黑加仑
PART04健康水最后我给大家介绍我们的健康水
雪梨红枣水红枣雪梨红枣水雪梨水
谢谢大家Thank
餐前播报202X年12月18日XXX
午餐高汤豆腐对齿、骨骼的生长发育有益。红豆米饭可以补脾去湿、利尿。宫保鸡丁具有健脾胃、壮筋骨的功效。
午点火龙果当中主要含有蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种微量元素。香蕉中含有大量的糖类物质以及其他营养成份。
晚餐馒头主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。酱汁菠菜含有丰富的胡萝卜素、叶酸和铁。西芹腰果虾仁保护心血管、增加抵抗力、消除疲劳。晚餐
我的播报完毕谢谢大家！
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