原创力文档- 1、本文档共50页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
情绪管理，快乐生活;*快乐生活*;在心理过程中，情绪过程是最为稳;总体框架情绪管理1觉察情绪;一、觉察情绪**快乐生活;1、情绪的定义情绪是指伴随着认;**快乐生活情绪积极情绪爱情;影响智能的发挥影响学习和办事效;影响人际关系的协调**快乐生活;**快乐生活;**快乐生活;**快乐生活;健康的情绪，才能维持正常的人际;影响身心健康古代阿拉伯学者阿维;情绪的变化会引起生理上的变化，;3、情绪管理情绪管理（Emot;二、接纳正常情绪**快乐生活;健康情绪不是指时刻处于阳光状态;所以，当你的情绪体验符合客观事;三、表达情绪**快乐生活;说到表达情绪，估计同学们会说，;很多同学跟家人沟通的时候，总是;其实每个父母都爱自己的孩子，;四、情绪管理**快乐生活;同样一件事，会因所持的人生态度;1、情绪是可以调适的项目内;假设……如果你在公园里面放风筝;那么……当一件不愉快的事发生时;2、情绪需要调控项目内;老奶奶忧愁：雨天－－－小儿子的;3、调节情绪的方法方法内;如例美美睡一觉翩翩起舞挥笔作画;喊诉这样发泄行不行？？？**快;**快乐生活;情绪发泄方式恰当的中性的不恰;方法之三理智控制法自;你知道“塞翁失马”的故事吗？请;望梅止渴古代魏国曹操的部队在行;该图是徐悲鸿在抗日战争期间创作;战国时期孙膑双腿受刑后，写出《;尽量保持规律的生活习惯；培养至;**快乐生活;**快乐生活;**快乐生活;**快乐生活;**快乐生活;**快乐生活永远不要接受那些悲;**快乐生活积极、乐观的情绪！;**快乐生活;**快乐生活
文档评论（0）