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Q1-:媛媛姐你好，在做笔记以及建立自己的知识框架时，会把
笔记和框架做得比较好，但是很多时候都会变成为了做笔记
而做笔记，看着笔记和知识框架觉得自己做得很有成就感，
但不自觉会把注意力集中到如何做笔记和知识框架上，而并
非知识本身，过后就丢掉了这些知识和框架，自己的笔记知
？
识框架需要经常回顾吗我该如何保证自己能真正记在脑子
里？
...,.A:克服完美主义；对照框
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