1、“关怀自我，健康成长”525心理健康活动方案.doc

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“关怀自我，健康成长”

5.25心理健康活动方案?

【活动背景】

5·25谐音为“我爱我”，是全国大中小学的心理健康日，提醒我们要“珍惜生命，关爱自己”，关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己心理健康和心灵成长，进而更好地珍爱自己、爱护别人、关爱社会。

为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》、《给全国中小学校新学期加强心理健康教育的指导建议》等精神，深入贯彻习近平总书记对于加强心理疏导的指示，加强未成年人心理健康教育工作，培养学生理性平和的健康心态，提高学生心理健康水平，促进学校和谐稳定，结合5月25日的“全国大中小学心理健康日”，在2022年5月我校将开展以“关怀自我，健康成长”为主题的心理健康活动月，以强化学生的心理健康意识，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化，提升我校师生的幸福指数。

【活动目的】

本次心理健康活动月的主题为“关怀自我，健康成长”，旨在进一步宣传心理健康知识，普及心理健康理念。通过525心理健康节的系列活动为我校学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；引导学生树立正确的心理健康观念，提升自我关怀的能力，为建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵服务。

【理论基础】

今年525心理健康活动节的活动设计以积极心理学和自我关怀为理论基础。在校园里继续推广积极心理学理念，传递幸福观念，同时提倡人人都要学会自我关怀。

【活动主题】

“关怀自我，健康成长”

【活动时间】

2022年5月1日至2022年5月31日?

【活动对象】

全校师生

【活动宣传】

（一）制作两条横幅

1、横幅内容：“关注心理健康、构建和谐校园”、“关怀自我，健康成长”。

2、横幅大小：8米*0.5米

3、横幅位置：学校操场围栏

（二）制作8张宣传525心理健康节的海报

1、海报内容：525心理健康节由来介绍、心理健康标准、正确维护心理健康的途径、心理学效应、积极心理学介绍、积极心理学书籍推荐、自我关怀书籍推荐、自我关怀行动清单。

2、海报形式：A4规格大小，彩印，每班发放1份（8张）传阅。

（三）学校电子屏幕宣传

1、宣传内容：

525心理健康活动节“关怀自我，健康成长”、

“525谐音我爱我，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己”、

“爱自己是终身浪漫的开始（王尔德）”、

“把自己照顾好，是你对这个世界最大的贡献（KristinNeff）”

2、每天中午和下午放学后学校的电子屏幕自动滚动宣传。

【活动方式】

举办“9个1”活动

活动项目

时间

内容

对象

【心启动】一次启动仪式

2022年5月2日

国旗下演讲

全校师生

【心阅读】一期心理读书会

2022年5月1日

-2022年5月31日

书籍《自我关怀的力量》

全校班主任

【心板报】一期主题黑板报

2022年5月10日

-2022年5月20日

主题：我爱我——关爱自己，善待他人

初一、初二、高一、高二

【心团辅】一组小团体辅导

2022年5月11日

-2022年5月31日

艺术形式团体辅导

高一、高二心理委员

【心班会】一次心理主题班会课

2022年5月17日

主题：生命教育班会课

高一、高二、高三

【心签名】一场签名活动

2022年5月25日

“我爱我”签名活动

全校学生

【心广播】一周“我爱我”校园广播节

2022年5月23日

-2022年5月29日

宣传心理健康知识；宣传学校525心理健康活动节系列活动。

全校学生

【心讲座】一场高考助力心理讲座

2022年5月20日

主题《积极心态，助力高考》

高三级

【心电影】一部心理电影

2022年5月25日

电影《心灵奇旅》

部分学生

【活动流程】

一、【心启动】“5·25心理健康活动节”启动仪式

1、活动时间：2022年5月2日（周一升旗仪式）

活动地点：学校操场

参与人员：全校师生

4、活动目的：宣传“525心理健康活动节”，倡导全体师生关怀自我。

5、活动内容：

（1）5月2日周一举行“525心理健康活动节”活动启动仪式，心理老师代表全体教师演讲并发出活动倡议。

（2）启动仪式后将演讲稿《相约5·25，关怀自己》和活动方案张贴于我校微信公众号和宣传栏，在师生中宣传“525心理健康活动节”，为其它“525心理健康活动节”系列活动的开展做好准备工作。

二、【心阅读】5·25心理健康节系列活动之“心理读书会”

活动时间：2022年5月1日-2022年5月31日

活动地点：学校教师阅览室

参与人员：全校班主任

活动目的：通过读书会的活动提高班主任自我关怀的能力，进而更好地关怀学生，做好班主任的育人工作。

活动内容：全校班主任每人发放一本书籍《自我关怀的力量》，5月份的每周四下午第三节课到学校教师阅览室开展读书会，分享读书进度和读书心得。邀请班主任