四年级上册心理健康教学设计-第十四课 专心我能行｜北师大版 .docx

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四年级上册心理健康教学设计-第十四课专心我能行｜北师大版

教学目标

本节课旨在培养学生专心致志的良好习惯，提升学生在学习过程中的集中注意力和自我管理能力。通过活动与讨论，学生将学会认识专心的重要性，掌握提高专注力的方法，并在实践中加以运用。

教学内容

-专心的定义与重要性

-影响专心的因素

-提升专注力的策略

-专心练习与游戏

教学重点与难点

重点：使学生理解专心的重要性，并掌握提升专注力的方法。

难点：如何引导学生将提升专注力的策略应用到实际学习生活中。

教具与学具准备

-教学PPT

-专注力训练卡片

-小组讨论记录纸

-视频材料

教学过程

1.导入（5分钟）

-开场互动：教师与学生分享一个关于专心的故事，引发学生对专心话题的兴趣。

-提问：你们认为专心是什么？为什么专心很重要？

2.专心知识讲解（10分钟）

-使用PPT展示专心的定义、影响专心的因素。

-讲解提升专注力的策略，并通过实例进行说明。

3.小组讨论（15分钟）

-学生分成小组，讨论在生活中如何应用提升专注力的策略。

-每组选取一个代表分享讨论成果。

4.专心练习与游戏（20分钟）

-进行专注力训练卡片练习，学生独立完成。

-进行专注力游戏，如“一分钟挑战”，检验并提高学生的专注力。

5.案例分析与总结（10分钟）

-分析一个专心学习成功案例，让学生从中得到启发。

-总结本节课的重点内容。

6.板书设计

-主题：专心我能行

-副专心，成就未来的基石

-提升专注力的策略

-专心练习与游戏介绍

7.作业设计

-学生自选一个提升专注力的策略，连续实践一周，并记录实践过程与感受。

-家长签字确认，鼓励家长参与孩子的专心培养过程。

8.课后反思

本节课后，教师应反思教学内容是否充实、教学方法是否有效、学生参与度与反馈如何。针对学生的实践作业，教师应给予个性化的反馈与指导，以帮助学生真正提升专注力，做到“专心我能行”。

板书设计

-主题：专心我能行

-副专心，成就未来的基石

-提升专注力的策略

-专心练习与游戏介绍

作业设计

-学生自选一个提升专注力的策略，连续实践一周，并记录实践过程与感受。

-家长签字确认，鼓励家长参与孩子的专心培养过程。

课后反思

本节课后，教师应反思教学内容是否充实、教学方法是否有效、学生参与度与反馈如何。针对学生的实践作业，教师应给予个性化的反馈与指导，以帮助学生真正提升专注力，做到“专心我能行”。

教学总结

通过本节课的教学，学生不仅理解了专心的重要性，还学会了提升专注力的具体方法，并在实践中加以应用。通过小组讨论和专心练习，学生能够更深入地理解专心对于学习和生活的影响，为培养良好的学习习惯和自我管理能力打下坚实基础。

重点关注的细节是“教学过程”中的“专心练习与游戏”环节。这个环节是学生将理论知识转化为实际操作能力的关键步骤，也是检验学生学习成效的重要环节。以下是对这个重点细节的详细补充和说明：

专心练习与游戏

设计理念

专心练习与游戏环节旨在通过实践活动，让学生将课堂上学习的提升专注力的策略付诸实践，通过亲身体验来感受专注力提升带来的改变。游戏化的学习方式能够激发学生的学习兴趣，增加学习的趣味性，同时，通过实践操作，学生能够更好地理解和掌握专注力的培养方法。

练习内容

1.专注力训练卡片

-设计一系列专注力训练卡片，每张卡片上都有一个专注任务，如“连续数数30秒”、“默写单词”、“观察图片寻找不同”等。

-学生独立完成每张卡片上的任务，记录完成情况和感受。

-教师巡回指导，提供帮助和反馈。

2.一分钟挑战

-设计一系列一分钟内可以完成的挑战任务，如“一分钟内写出尽可能多的动物名称”、“一分钟内整理书包”等。

-学生在规定时间内完成任务，教师记录完成情况。

-通过这个游戏，学生可以体验到集中注意力带来的效率提升。

游戏设计

1.团队接力

-将学生分成几个小组，每个小组依次完成一系列专注任务。

-每个任务完成后，小组获得一定积分，积分最高的小组获胜。

-这个游戏可以培养学生的团队合作精神和专注力。

2.专注力迷宫

-设计一个迷宫图，学生需要用眼睛跟踪路径，从入口走到出口。

-学生在走迷宫的过程中，不能触碰墙壁，否则需要重新开始。

-这个游戏可以锻炼学生的视觉专注力和耐心。

实施步骤

1.介绍规则

-在开始练习和游戏之前，教师需要向学生详细介绍每个练习和游戏的规则。

-确保每个学生都理解规则和要求。

2.分组实践

-将学生分成小组，每组选择一个练习或游戏进行实践。

-小组内部可以互相监督和帮助，确保每个成员都能参与其中。

3.记录与反馈

-学生在完成练习和游戏后，