大学生职业生涯规划理论与实务.ppt

第二讲 自我探索（上） 教学目标 掌握霍兰德兴趣理论，能够利用多种方法对自己的兴趣进行探索，确认自己的霍兰德兴趣类型代码。 学会处理兴趣和专业，兴趣和工作之间的关系，树立平衡与发展的观念。 认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。 能够利用性格理论探索自己的性格，探讨自己性格特征与职业的关系。 教学内容 霍兰德兴趣理论 自我兴趣探索 兴趣与职业生涯发展 性格与性格理论 了解自己的性格类型 性格与职业生涯发展 【作业】 思考：自己的职业兴趣类型以及与之相适应的工作类型 思考：自己的性格类型及其与工作的关系 第三讲 自我探索（下） 教学目标 教学内容 第1节 职业能力——打开职场的钥匙 第2节 职业价值观——最看重什么 第1节 职业能力——打开职场的钥匙 一、能力与生涯发展的关系 内在满意 外在满意 二、能力的分类 能力倾向：上天赋予每个人的特殊才能。 技能：经后天学习和联系培养而形成的能力。 心若改变，你的态度跟着改变； 态度改变，你的习惯跟着改变； 习惯改变，你的性格跟着改变； 性格改变，你的命运跟着改变。 ——美国著名心理学家：马斯洛 第四讲 探索工作世界 教学目标 了解目前工作世界的大趋势 掌握多种获取和研究职业信息的方法 能够使用多种方法与策略获取职业信息 学会有效管理职业信息 教学内容 第1节 目前的劳动力市场状况 第2节 职业的基本分类 第3节 探索工作世界的方法 第4节 企业的基本要求 第1节 目前的劳动力市场状况 2001年一季度至2010年一季度供求状况变化 第3节 探索工作世界的方法 一、为什么要探索工作世界 对工作世界的认识，是进行正确而合理的职业选择的基础 从心理认知层面上，职业信息的获得与应用可以引发一个人探寻职业生涯的动机 在对职业信息进行搜集、分析和判断时，可以增进一个人对自我及职业世界的了解，甚至造成认知或态度上的改变 第4节 企业的基本要求 一、企业要什么 二、企业要我们干什么 1、服务顾客：部门间讲解配合，每个职位固定的客户群 2、解决问题 3、创造价值 4、节省成本 5、提供建议 这些不分职位，所有企业所有员工 大学生主要目的是学习，职业人主要是完成老板交办的工作任务； 学习主要看学习能力：包括理解、逻辑思维、记忆能力等；职业工作需要的能力很多：沟通、协调、学习、操作、洞察、计划、领导、实施力等； 学习是自己的事，学多学少都由自己作主；职业人的工作是团体协作，整体效能和每位个体的关系密切。 用人单位最喜欢的工作态度： 准时、诚实、可靠、稳定、主动 合作、学习、幽默、乐于助人 用人单位最不喜欢的工作态度： 懒惰、迟到、缺席、不忠实、精神不集中、 太少或太多野心、被动、不诚实、不合作、 没礼貌、不守规则、破坏、不尽责、 无适应能力、虚假报告 第五讲 职业决策与目标定位 教学目标 明确自己在职业规划过程中可能出现的障碍并掌握两种常用的压力应对方法 能够辩认自己在重大问题上常用的决策风格，掌握计划型的决策方法 掌握正确的目标设立方法，能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划 教学内容 第1节 决策的定义、类型与方法 第2节 影响职业决策的因素及应对 第3节 目标设定与行动计划 选择何种行业 选择行业中的哪一种工作 选择所适用的策略，以获得某一特定的工作 从数个工作机会中选择其一 选择工作地点 选择工作的取向 选择生涯目标或系列的升迁目标 二、职业决策的影响因素 ★个人条件的影响 健康、个性特征、兴趣爱好、负担、性别、年龄、所受教育 ★家庭的影响 ★朋友、同龄群体的影响 ★社会环境的影响 ★机遇 ★非理性观念 一、目标分解与组合 目标分解是为了使实现目标具有可操作性； 目标组合是为了处理好不同分目标之间的关系。 目标分解的方法：按性质分解和按时间分解。 （一）按性质分解 薛恩把人的职业生涯目标分为外生涯目标和内生涯目标两个层次。外职业生涯是指从事职业时的外在因素的组合及其变化过程。 外职业生涯目标一般是具体的，包括工作单位、工作职务、工作内容、工作环境、工作地点、收入、福利待遇、声望、职位等等，它侧重于职业过程的外在标记。 外职业生涯是由别人给予的，也容易被别人收回。 在职业生涯初期，外职业生涯因素的获得往往与付出不相符。 内职业生涯是指从事一项职业时所具备的知识、观念、经验、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。 内职业生涯目标包括观念改善、掌握新知识、提高心理素质和工作能力、工作成果、处理与他人的关系等。 内职业生涯因素不是靠别人赐予你的，而是你通过努力自己获得的，一旦获得后，别人是拿不走的。