做自己精神家园的建设者.doc

做自己精神家园的建设者 南通高等师范学校 贾 真 起始的话 话题主旨 1、教育是什么？雅斯贝尔说：教育，是一株树摇动另一株树；是一朵云推着另一朵云；是一颗心唤醒另一颗心。 2、教师干什么？《小王子》言：驯养就是建立某种联系，我就是那只等爱的狐狸，虽然我最终将离你而去。 3、幸福在哪里？幸福包含中等财富、身心健康、人际和谐、高尚德性和发展完美五个方面。作为个人主观感受到的满意度，其中愉悦是情绪基调，充实是状态特征，意义是关键品质。 4、我们怎样做？每个人都可以通过自己的用心经营和精心打造，把平凡而普通的人生过得有声有色、有滋有味。要品教师的幸福，要做幸福的教师。 二、话题意义 1教师心理健康是学生成长中最为重要的影响源。做人的工作，说到底是心灵的互动，各地师源性伤害的层出不穷，足以说明在学校师生关系中，成人扭曲的心灵是如何以强暴的方式转嫁并戕害着天真幼稚的孩子，而这恰恰完全悖离了教育发展儿童生命的初衷。令人发指也令人心痛。 2、教师心理健康是职业素养中最为关键的领域地。在由师德和师能构成的教师素养中，职业道德较之以职业知能而言，社会关注度高而自身极易忽略，只要不出极好或极坏事件，难以被他人觉察，难以定量评判，导致当事人有意无意间淡化了对自我精神健康状况应有的警觉性。 3、教师心理健康是职业品质中最为核心的能动力。积极心理学是近几年心理健康运动出现的新理念，在承认人性有善恶的同时，更相信每个人可以借助内心向上、向好的力量，促进自我心理疾患的初级预防，教师作为心智水平较高的群体尤应如此。 三、话题内涵 1．认同教师角色，热爱教育工作。能积极投入到工作中去，在教学工作和班主任工作中，有成就感、满足感和幸福感的体验。 2．有良好和谐的人际关系。与人相处时，尊重、信任、赞美、喜悦等正面态度多于仇恨、疑惧、妒忌、厌恶等反面态度。能够理解并乐于帮助学生，不满、惩戒行为较少。 3．能正确地了解自我、体验自我和控制自我。对现实环境有正确的感知，能平衡自我与现实，理想与现实的关系。能根据自身情况确定工作目标；具有较高的个人教育效能感。 4．工作中有创造的意识和行动。善于学习，善于思考，能在教学活动中富有创造性地理解教材，选择教法。在班集体建设和学生个别教育中，有智慧有办法。 5．能真实地感受情绪并有效地控制情绪。具体表现为：不将生活中不愉快情绪带入课堂，也不将工作中不良情绪带入家庭；能冷静处理教育情境中的不良事件；能一视同仁地对待学生。 主要内容 一、成就自我 1、内心观测 连续20次问自己“我------”，并把头脑中浮现的答案如实写出来： 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 少于20项的，或有压抑不愿面对，或不善于自我审视； 应主观评价大于客观评价，以显示内心的力量； 应积极评价多于消极评价，以获得积极的自我肯定； 应有若干指向未来的描述，以表现人生的追求向往。 2、案例解析 一个农夫每天都会提着两个罐子去河里打水，一只罐子完好无损，另一只罐子却有一条长长的裂缝。有缝的罐子总为自己天生的缺陷而感到惭愧。农夫知道后对它说，难道你没有注意到，我总是用右手提着你，所以路右