情绪管理课堂文章选读国中生幽默风格与自尊及情绪智力之相.pptVIP

情緒管理課堂文章選讀國中生幽默風格與自尊及情緒智力之相關研究來源︰中華心理衛生學刊 第二十三卷(2010)　第二期　271-304頁何宜錚；黃鴻程；陳學志；王雅萍；賴惠德。 學生︰湯鎮銘 指導老師︰黃峰蕙 老師 大綱 緒論 文獻探討 研究方法 結論 國中生正面臨高升學壓力、自我統合與角色混淆的關鍵危機，應什麼能力特徵比較可以成功渡過此一危機？ 過去研究主要針對自尊與情緒智力的影響來作探討，較少把幽默也一併納入考慮。尤其在Martin等人編製幽默風格量表，區分有益與有害的四類不同幽默之後，究竟它對於承襲儒家文化的台灣地區國中生，其適用情況如何？實在是一個亟待探討的重要課題。本研究主要植基於此一認識作出發，探討四種不同幽默風格、自尊、情緒智力等變項間的相關、以及何種幽默風格對國中生有正面的助益。 什麼是幽默(humor)？ 1924年，林語堂在《晨報》副刊撰文將英文「humour」一詞半音譯為「幽默」，指使人感到好笑、高興、滑稽的行為舉動和語言，相當於風趣，是「會心的微笑」，以富同情心的態度來洞察人生，因此能引發一種含有思想並發人深省的笑，引發喜悅、帶來歡樂、或以愉快的方式娛人。 幽默可分為二種定義，廣義的幽默指的是一種具有幽默態度的生活哲學；狹義的幽默指的是笑的動作、開玩笑、有趣的圖片、滑稽的動作等。相較之下，廣義的幽默比狹義的幽默來得複雜深奧 什麼是幽默(humor)？（續） 近年來，正向心理學興起，幽默這個概念重新受到許多學者注意。但有關幽默感與身心健康的關係，過去研究並未見一致結果。 國內根據研究指出，幽默可被視為一種與樂觀信念、勇氣等正向人格特質同類的概念，有助於個人在生活上面對壓力、幫助個人增進人際關係。 什麼是幽默(humor)？（續） 國外學者把幽默感視為一種人格特質，並作為一種壓力調節的人格變項，研究結果發現幽默感有助於個體身心的健康，然而 高幽默感的人並非身體疾病症狀較少，未必呈現較高的正向情緒，也不一定與樂觀、自我接受以及外界可控制度成正相關，並非有比較高的人際親密度以及好的人際關係 此外，幽默感與自尊的關係是呈現負相關。 針對一群美國具幽默感的一流喜劇演員為研究對象，實施深度訪談及畫人測驗，研究結果發現，具幽默感的喜劇演員常會懷疑其自我價值，常認為自己是失敗的、沒有用處的，對自己有低度評價 三種不同的幽默風格 正向的技巧型幽默︰ 存在於人際互動中，能夠自然的使用一些幽默或是笑話的技巧來縮短人際距離或是化解人際壓力，並能夠使用幽默來因應生活中的困境 負向的粗魯型幽默︰ 則是偏好使用粗魯型的笑話或幽默，以及在人際互動中喜歡使用攻擊型幽默 做作型幽默︰ 則是代表著不自然的幽默，無法自在的使用幽默或是表達笑話，並且其幽默的使用經常是為了博取他人的注意或認同 四種幽默型態 ? 對他人 對自己 善 ? 意 ? 自我提升型幽默 (Self-Enhancing humor) 正向型的幽默 ? 產生聯繫型幽默 (Affiliative humor) 正向型的幽默 有 ? 害 ? 攻擊型幽默 (Aggressive humor) 不健康的幽默 ? 自我貶抑型幽默 (Self-defeating humor) 自我貶抑型幽默 表 幽默風格以「對自己或對他人」及「善意或有害」(2*2)的架構 幽默風格與自尊 一般相信，自尊與幽默感呈正相關，而擁有高自尊及幽默感可以讓人以正向的信念來看待生活。 Kuiper與Martin(1993)發現幽默感量表得分高低與自尊及自我評價為正相關，表示幽默感高的人擁有較高的自尊，在理想我與現實我之間有較小的差距，擁有較穩定的自我概念，提出自陳較多幽默因應及幽默反應行為表現的人，能夠擁有較高的自尊，而高幽默感與負面自我評價間有負相關，而與正向自我概念存有正相關。 幽默風格與自尊（續） Martin(2004)研究結果則顯示，自我提升型及產生聯繫型幽默風格與自尊有正相關，而攻擊型幽默與自尊無顯著的關連性；自我貶抑型的幽默風格與自尊呈現強烈的負相關。 但有別於Martin的結果，有研究指出，教師在課堂上運用自我貶抑的幽默，不僅不會降低教師的自尊，還能提升師生的關係 由此可見，幽默與自尊的關係並非全然是負向相關，這是否有可能會是因為文化背景的不同而有不同的表現；尤其在東方社會中，深受集體主義及關係主義文化的影響，使得華人重視人際間的和諧表現行為是有別於西方的文化意涵，亦使得自我貶抑型幽默在自尊的表現上或許就有所差別。 幽默風格與情緒智力 過去西方文獻鮮少針對幽默與情緒智力的關係進行探討，但已有不少研究檢視幽默感與正向情緒經驗及特質之關聯性。 當面臨負向生活事件時，幽默感較高者，較能維持正向的情緒，而較低者，當負向生活事件增加時，其正向情緒則快速下降 亦發現日常生活中笑的頻率較高的人，並