心思社团成立策划书1.doc

关于成立新密市职教中心心理社团成立策划书 一、社团名称 “心灵之约”心理社团。 社团成立背景 为了丰富学生的校园生活，创立有益于学生身心健康成长的校园文化，在学校领导的关怀和重视下，成立了“心灵之约”心理社团。 三、社团成立目的 对于处于青春期的中职学生而言，在他们的成长过程中，会遇到自我认知、情绪、人际关系、人格成长、情感体验，升学，择业等人生课题。健康的心理是中职学生顺利完成学业，解决各种学习，生活中遇到的问题的基本、以及获得心灵成长的保障。“心灵之约”心理社团以提高中职学生的心理素质为出发点，运用心理学的基本原理，通过心理辅导，心理讲座，心理游戏等各方面的心理知识的普及，达到帮助中职学生认识自我，完善自我，从而更加积极有效地解决学习、生活中遇到的各种问题的目的 四、社团活动主题 活动地点：心理活动室 活动时间：每周四下午 活动成员：心理社团全体成员 活动组织人：心理社团负责老师 活动形式：心理健康宣传、心理沙龙、心理剧表演、心灵之声、烛光夜话。 五、活动经费及所需物品配置 彩球20个，圆桌2张，眼罩10个，各类心理书籍、杂志。 另附社团章程及管理制度 策划人：祁莉莉 谢红华 2011年3月30日 “心灵之约”心理社团章程 1、心理社团的标志：待定 2、心理社团的定名：“心灵之约”心理社团——与心相约，聆听心灵的声音，不仅是聆听别人的也聆听自己的，也就是说不仅认识别人，也更清楚地认识自己。 3、心理社团的宗旨：倡导积极健康的生活方式，普及心理学常识性知识，扩大心理健康教育在学生中间的影响，协助社员解决自身遇到的心理问题，学习一定的对他人进行心理辅导的技巧。为同学搭建自主成长的广阔舞台，培养学生团结协作，动脑动手的能力。 4、心理社团的结构：心理社团由心理老师作指导，由参加的社团成员选举产生社长和副社长，必要时在改选或补选；社团将相应设立其他部门同样选举产生。每个部门由专门的成员负责，在社长的带领下开展工作。 5、心理社团活动内容：配合学校开展学生心理活动的调查和研究；出版相关的特刊；开展小规模的心理拓展活动；学习心理学的相关知识，并承担起班级心理观察员的任务；配合学校心理辅导站老师作好各项工作。 6、心理社团活动时：每周1次。 7、社团的活动将在每学期做一次总结。 姜葱炆鸡的做法（电饭锅做菜）: 1.将鸡洗净放入少量油(因为鸡煮着煮着会出油呐),适量盐和生抽(不要太多)还有洗净切片的姜搅拌均匀,腌制半小时以上 2.将腌好的材料放入电饭煲中,加入刚好浸过鸡肉表面的水,盖上盖子按下煮饭键 3.很快就可以闻到姜和鸡肉的香味了哇,你需要不时搅动下它们,让鸡肉们换下位置浸泡温泉 4.等汤汁快收干再加少少热水和生抽等到烧开加入葱段搅拌盖上盖子炆一下下就好啦~~~ 美味的姜葱炆鸡就成啦!!!很下饭哇~喜欢的不妨试试~ 啫啫鸡（电饭煲做菜）: 材料：鸡块；调料A：生抽、米酒、鸡粉；配料B：生姜（剁碎）、蒜（拍烂）、青红辣椒（切块）；配料C：葱（切段）、香菜（切段）；橄榄油。 制法： 1、先用调料A给鸡块泡澡。（至于多少分钟自己看着办哦，接着可以准备配料B、C……与此同时，小鸡块又可以舒服地泡美容澡，太棒了，运筹法！） 2、电饭煲通电哦，按下煮饭钮。煲煲热了后加橄榄油，将配料B（生姜、蒜、青红辣椒）爆香，用筷子当助手。 3、放进鸡块，搅拌铺平，加盖。十分钟后开盖给鸡块做个翻身运动，加盖十分钟。 4、加糖再煮5分钟，让汁液收浓。放入配料C（葱、香菜）放入锅里，给电饭煲停电。好啦，香喷喷的电饭煲啫啫鸡出场罗！ 电饭锅卤猪脚： 材料：卤水汁、盐、大蒜、生姜、甘草、猪脚 额~~~弄了很多个哦 看的我都想自己马上做做了 哎 肉啊 你赶紧走吧~@ 　　工具：电饭锅 　　做法：　　1、将猪脚洗净，切块。 　　2、将卤水汁、半电饭锅清水，盐、大蒜、生姜、甘草、猪脚放进电饭锅里。 　　3、将电饭锅调到煮饭功能，如果是多功能电饭锅可以用炖肉这个功能。煮1个小时即可食用。 　　说明：用电饭锅卤猪脚方便简单，特别适合喜欢吃卤味又怕做起来麻烦的人们。卤出来的猪脚味道清甜而不油腻，因为放了甘草，能够很有效的僻除了猪脚的腥味，猪脚的软硬度也刚刚好，并且，各位可以根据个人喜好放入调料，喜欢吃辣的可以放一点干辣椒。 三杯红烧肉（电饭锅做菜）： 用电饭锅来煮，放进去就不用管了，等它自动跳转到保温就可以了。实在是方便。 1，猪肉切块焯水去除血沫， 2，1杯酱油，1杯黄酒，1杯麻油，少许冰糖，少许香料， 3，全部放进锅里拌一下，盖上盖，按下煮饭键。 4，跳到保温键后可放一些蔬菜，再按下煮饭键，再跳起就好了。秘制蒜香排骨（电饭锅做菜）： 【选料】 排骨选用小排,就是最好是比较细的骨头.注意的就是最好不要买那种带大块骨头的