成都体育学院足球准备运动.doc

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成都体育学院足球准备运动

/ ., 足球课教案授课周次 14 周 2 次 授课对象 体育教育足球普修课 日 期 本课内容 1.中学足球教学教材教法实践 2.学习裁判员技能:裁判员的跑位 3.教学比赛、裁判实习 本课任务 1.进一步掌握足球技战术 2.了解掌握足球裁判法 3.培养学生团结协作的精神、发展身体素质 重点难点 1.重点:中学足球教法 2.难点:裁判员之间的配合 课的结构 课的内容 时间 次数 组织教法与要求 开 始 部 分 20 分 课堂常规: 1.体委整队,报告出勤人数 2.师生问好 3.介绍本课内容 4.安排见习生 准备活动: 1.围绕场地慢跑 2.双人操 ① 压肩 ② 转体 ③ 转动 ④ 踢腿 ⑤有关韧带、关节、肌肉的足球专项辅助练习 游戏: 抱球接力 器材:10个足球 目的:提高协调能力 方法:手抱5个球,完成一个往返跑,交本队下一名同学继续,先完成的一组为胜。 规则:球不能掉了,如果掉了,在哪掉的球在哪拣起,别的同学不许帮忙,拣起球后继续比赛。 球性练习: 颠球练习 ① 原地 ② 行进间 2分 8分 10分 10分 2圈 2组 组织: ×××××××× ×××××××× ○ 集合队形 要求:集合要快、静、齐 组织: 1.成两列纵队绕场慢跑 2.足球操教师讲解后,师生同做 要求: 1.慢跑时队伍整齐、步伐一致 2.做足球操时,听从口令、动作到位 · · △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 组织教法: 先原地再行进间 要求: 1.用脚背正面颠球 2.左右脚交替进行 基 本 部 分 65 分 基 本 部 分 65 分 一 复习所学内容 原地头顶球 易犯错误: 1.击球时闭眼缩颈 2.击球时机掌握不好,,使头在被动的 位置击球 3.上、下肢与身体的配合不协调,动作脱节或停顿 纠正方法: 1.采取本人持球,做主动击球练习,击球时不要闭眼,找准前额的击球部位 2.徒手模仿练习,体会上、下肢与身体的配合发力动作 3.自抛自顶或两人一抛一顶的配合练习,掌握击球时机,体会顶球发力的效果 二 裁判法 1.哨声 比赛开始——长音响亮 一般犯规——短促有力 严重犯规——有力宏亮,有爆发力 进球——长音宏亮,带有拖音 比赛结束——一短一长或两短一长 制止行为——连续短音 2.裁判员的基本技能:善于奔跑;善于选位;视野开阔;熟悉情况;掌握有利原则;抓高潮;运用教育手段;良好的基本功 3.裁判员的跑位(如图):浅色区域为裁判员主要活动区域;深色区域为巡边员活动区域 三、 教学比赛和裁判实习 1.在比赛中提高对足球运动的认识和理解,提高自己的技、战术水平 2.注意安全和自我保护 20分 20分 5分 20分 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ △ 练习队行 组织教法: 1.先示范再讲解 2.先无球练习再有球练习 3.分组练习,老师分别辅导,并纠正不正确的动作 要求: 1.老师讲解时认真听 2.不正确的动作纠正后及时改正 ○ ○ ○ ○ ○ 组织教法: ×××××××× ○ ×××××××× 讲解队形 1.教师讲解 2.学生复述 3.提问 要求: 1.教师讲解时认真听 2.不懂时要及时问 3.提问时大胆回答,有错及时改正 裁判实习的要求: 1.合理的跑位 2.正确的判罚 3.裁判之间的配合 4.保持比赛的连续性 结 束 部 分 10 分 1.慢跑 2.放松操 3.收交器材 4.点评本课情况 5.布置课后作业 6.师生再见 5分 30m×2 2×8拍 场地 器材 草坪足球场一块 小旗、秒表、标志物、足球 课 后 小 结

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