家庭保健小常识.doc

家庭保健小常识 四个很简单的知识： 1、噎到东西；2、落枕；3、脚抽筋；4、脚麻了 。 １.噎到东西之处理方式----只要把手举起来 美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宝斯，机灵地救了祖母一命，他的方式很简单，只要「把手举来」！ 56岁的雪儿丹恩史都华前在家一边看电视一边吃果冻，当史都华转过头时，一块果冻卡在喉咙。她试着挤压腹部自救，但沒有用，此时孙子史宝斯问：「奶奶，您噎到吗？」史都华说不出话，「我猜您噎到了，奶奶，把手举起來，把手举起來。」史都华照做，結果真的把果冻吐出來。史宝斯当时很镇静，他说这是在学校学到的。噎到东西之处理方式----只要「把手举起來」！ ２.落枕 您偶而早上起床会发现自己落枕了吗？就是脖子疼痛。一旦落枕您該怎麼办？一旦落枕时，只要將你的脚抬起來！ 把大脚姆指給掰开來，慢慢的以順时或逆时的方向按摩旋转。 3.脚抽筋时 左脚抽筋时高高的举起右手， 右脚筋时高高的举起左手，马上舒緩。 4.脚麻了 若左脚麻了，用力甩你的右手掌。右脚麻了，則用力甩你的左手掌。 为老人家一定记下来救命三法： 一、半身不遂（不管脑出血还是栓塞）、口眼歪斜，马上取缝衣针将患者双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血，病人马上治愈，而且愈后不留任何后遗症。 二、心脏病猝死发生后，马上脱掉患者袜子，用缝衣针分别刺破其十个脚趾尖，各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。 三、不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破其鼻尖，挤出两滴黑血即愈。 治疗发烧小妙招: 朋友某日晚上高烧39度，身烫手脚冰凉，浑身疼痛，头昏怕冷，用棉球沾满藿香正气水放入肚脐，半小时后38.5度，一个小时后38度。早起37度，没有任何不适。