时间的管理案例.pdf

《时间管理》课程开发 第一部分：课程简介 课程目标： 帮助学员正确认识和理解时间管理，并通过一系列行之有效的训练。使其掌握明确个人目标、制定计 划、排除行动障碍、及时行动的步骤和技巧，从而提高学员时间管理的能力，使其在工作和生活的时间安 排上更科学、更有效率。 课程对象： 企业基层员工及中层管理人员 讲师简介： 讲师 A ，经济学硕士，曾在某世界 500 强企业担任过销售经理、市场部经理等职位，现任某跨国公司 中国区人力资源部总监。 曾在新加坡、 美国接受过大型培训机构的专业导师训练和 TTT 课程， 获得相关证 书。有近 7 年的培训经验，擅长讲授人际沟通、销售管理、团队建设、谈判技巧、员工职业心态训练等课 程。 《时间管理》课程时间： 2006 年 9 月 24 日（上午 09 ：00~12 ：00；下午 13：00~17 ：00 ；午餐时间：中午 12：00~13 ：00 ） 第二部分： 《时间管理》课程大纲 《时间管理》课程大纲 第一部分：基础理论： 一、认识时间管理 二、时间管理的意义 三、时间管理与企业 四、时间管理与人生 第二部分：时间管理实务： 一、了解时间管理的现状 二、时间管理的陷阱 三、如何跨越时间管理的陷阱 第三部分：时间管理工具： 一、时间管理的工具 管理 二、时间管理的进一步提升 第三部分： 《时间管理》课程时间表 《时间管理》课程时间表： 环 节 内 容 时 间 分 钟 （一）开场白和课程 开场白 9：00~9 ： 15 15 ˊ 的导入 课程的导入 时间的特性 9： 15~10： 30 60 ˊ+15 ˊ 时间可否管理 （二）认识时间管理 如何管理时间 （课间休息） （三）了解时间管理 叶雷的时间管理 10：30~11：00 30 ˊ 的现状 评估你的一天 猪八戒踩西瓜皮 11：00~12 ：00 60 ˊ 不好意思拒绝别人 （四）时间管理的陷 拖延 阱 不速之客 会议病 文件满桌病 （四）时间管理的陷 事必躬亲 11：00~12 ：00 60 ˊ 阱 （中午休息） 明确目标 13：00~15 ：30 75 ˊ+15 ˊ+50 ˊ 去除不必要和不合适的事务 （五）如何跨越时间 制定你的计划 陷阱 （课间休息） 踢除行动障碍 及时行动 时间管理的工具 15：20~16 ：00 25 ˊ+15 ˊ （六）时间管理的工 使用时间管理工具的四把钥匙 具 （课间休息） （七）时间管理的进 时间管理学的四代理论 16：00~16 ：50 50 ˊ 一步提