如何提高学习效率主题班会 (2).ppt

学习方法之;谁来讲讲这两个数学式子的含义?;学习效率自测;讨论与交流;;五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。; 学习与用脑卫生; 进入高三，学习的任务随之加重，节奏也加快。学习活动主要靠大脑，因此用脑必须讲科学，讲究用脑的卫生，只有这样才能学有成效，取得高考的最后胜利。;保证脑细胞的正常物质供应 ?不要在饥饿状态下学习。由于处于饥饿状态，维持血糖浓度就要靠动用人体的储备，往往难以满足大脑的需要；由于处于饥饿状态，空腹造成的饥饿刺激，不断地作用于大脑，使学习的注意力被分散。因此早餐一定要吃饱。;?睡眠休息法。这是使大脑得到休息的最基本的休息方式。睡眠时，大脑基本处于停止工作的抑制状态，即休息状态。经过睡眠后，可以使疲劳的大脑重新恢复正常的功能。 　　;供给大脑正确的“大脑食物”;供给大脑正确的“大脑食物”;增强记忆的食物 ;增强记忆的食物 ;你是否为下列问题困惑？;你需要什么？ ;制定一份一天一清的学习计划是最切实可行的方法;诱惑与惰性的杀手——意志力;Possible  or  Impossible ？;思考;;如何提高记忆力 ;二、理解与复习是提高记忆力的金钥匙。 ;(5)谐音记忆法：谐音也可以将无意义的材料变得生动活泼有意义。;(1)联想记忆法;我们如何提高学习效率呢？ ;;;问题：一章结束后，你是如何做章节总结的？;总之，我们要想提高学习效率要做好以下几点： 1、我们必须提前预习，并且用心去预习。 2、我们要总结式的做笔记 3、特别注意不会做的习题和知识盲点，要不断复习巩固， 坚决要突破它。 4、我们在进行章节总结时应该通过先回忆，再看书，再 总结，通过一道题或几道题进行知识点的连接。培养对知识 举一反三的能力。 由于时间原因，分析的不够全面，同学们应从自己的实际出发 探索出适合自己的学习方法。;学习是一件苦事，也是一件乐事。 只要努力，对自己充满信心，并 掌握科学的学习方法，就能学好 ;两种做法： 1、走马观花（不提倡） 2、通过预习，动手动脑，记录下自己理解不好 的问题或有疑问的问题。;提前预习教材内容的作用： 1、可以为新课做好准备 2、在老师授课时可以有时间走 在老师前面;两种不同效果： 1、形式主义 2、对学习有很大帮助 结论：我们要总结式的做笔记;两种做法： 1、随它去，不去研究探讨，盲目去做新的习题。 2、用笔记录，不断去研究复习巩固。 结论：特别注意不会做的习题和知识盲点，要不 断复习巩固，坚决要突破它。;几种方法： 1、看书本内容，不去总结归纳。 2、一味做题，不去总结归纳。 3、通过先回忆，再看书，再总结，通过一道题或 几道题进行知识点的连接。 结论：我们在进行章节总结时应该通过先回忆，再 看书，再总结，通过一道题或几道题进行知识点的 连接。培养对知识举一反三的能力。 ;; 忙？盲！ 自修课上，陈某某翻开语文书看了起来。看着看着，突然想到下节课就要上数学课了，老师要求提前预习，熟悉一下数学公式，于是她翻开了数学课本。这时，她听到同桌正在读外语，马上想到外语作业，于是又急急忙忙地翻开了外语课本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下课铃响时，李丽还在冥思苦想。;活动：; 了解你的生物钟 每个人都有自己独特的“生物钟”，在一天中，有些人属于百灵鸟型，早上精神好、效果高，“一日之计在于晨“。有些人属于猫头鹰型，晚上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们“奇思常伴夜色来”。还有些人属于混合型，他们上午10点前后、下午5点前后效率最高，这种人一般占50﹪左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则早上诗兴大发。;1.珍惜时间首先体现为合理安排时间。 2.合理安排时间要考虑自己的实际情况。 3.珍惜时间还要学会有效利用零星时间。;C;结论：还有200多天高考，时间是定值，因 此要想积累更多的后天经验------知识，我 们必须提高学习效率。;最后的赠言。。。