乡村学校少年宫学生社团活动记录册.docx

创造适合师生发展的教育，让每一位师生都出彩 绿色教育 幸福成长 乡村学校少年宫 学生社团活动记录册 社团名称： 排球社团 辅导教师： 活动地点： 操场 参加人数： 17 海安县沿口小学2019--2020学年度第一学期 创造适合师生发展的教育，让每一位师生都出彩 沿小2019～2020第一学期社团学生名单 负责教师： 小组类别：女排社团 人数：17人 序号 姓 名 班 级 性别 序号 姓 名 班 级 性别 1 六2 19 2 四2 20 3 四2 21 4 五1 22 5 五1 23 6 五1 24 7 五1 25 8 五2 26 9 六1 27 10 六1 28 11 六1 29 12 六1 30 13 六2 31 14 六2 32 15 六2 33 16 六2 34 17 六2 35 沿口小学 排球 社团（少年宫）活动记录表 活动主题 怎样垫球 时间 9.20 地点 操场 指导教师 丁琳琳、李红健 活动介绍 1、慢跑。2、专门性准备活动。 3、学习正面双手垫球。 4、复习准备姿势。 重点：低重心，快速移动，判断移动，选位及徒手垫球的击球动作。 5、游戏。不让球掉地。 6、放松，小结。 活动照片 活动总结 部分学生效果较好，但还需练习。正对来球，成准备姿势，垫球前两臂自然下垂，两手并拢，两指平行，两臂夹紧。垫球时，两脚蹬地，两臂内收，利用伸膝、提腰、含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球，准确地垫击在前臂的击球部位上，击球时，两臂保持平稳，身体重心向抬臂方向移动，伴球击出。 沿口小学 排球 社团（少年宫）活动记录表 活动主题 复习垫球 时间 9.27 地点 操场 指导教师 丁琳琳、李红健 活动介绍 1、课堂常规：集中注意力练习、慢跑、徒手操 2、练习内容： 根据上节课出现的问题，简要讲述传垫球的技术要点，易犯的错误，同时提出纠正的方法；八人一组，一人抛球，其他人轮流自垫一次，再把球传给对方；八人一组分两边站立，相距3-4米，自垫一次，再把球传给对方；一方传球，另一方垫球。 活动照片 活动总结 适当加入小游戏：规则：在搬运时不许掉球，掉球者自己捡球 搬放球必须一个一个的来，不允许一次搬运两个球放松身心活动。 并组织讨论：游戏为什么要制定规则 沿口小学 排球 社团（少年宫）活动记录表 活动主题 学习交叉步移动 时间 10.11 地点 操场 指导教师 丁琳琳、李红健 活动介绍 1、课堂常规。 2、队列练习：向左转走。 3、游戏：老鹰捉小鸡。 4、徒手操。 双人互扶肩，前屈体压肩；双手互握左右交换臂屈伸；背对背，手上举互握拉肓；双人握手，体侧拉；正压腿。 5、学习交叉步移动，复习并步法。 活动照片 活动总结 动作要领：移动时身体稍向右转，右脚先向右移动一小步，使脚指向右方。左脚从右脚前面向右跨出一步落在左脚的右侧，同时身体转动对准来球方向成击球前的准备姿势，向左移动时，动作方向相反。 沿口小学 排球 社团（少年宫）活动记录表 活动主题 学习正面上手传球 时间 10.18 地点 操场 指导教师 丁琳琳、李红健 活动介绍 1、课堂常规 队列练习：向右转走，慢跑150米。 2、徒手操，手型：重点：手型和击球点准确用力要协调垫球时移动快、两臂夹紧。 3、复习正面双手垫球 4、放松，小结。 活动照片 活动总结 学习正面上手传球动作要领：正对来球，成准备姿势，当球接近头前上方时，先做迎球动作，双手置于脸前约20厘米处，两臂屈肘自然下垂，手腕稍后仰，手指张开微屈呈半球状，传球时，两手向前上方迎球，利用蹬地、展体和伸臂及手指手腕的弹力，击球的下部将球传出。 沿口小学 排球 社团（少年宫）活动记录表 活动主题 复习传球、正面双手垫球 时间 10.25 地点 操场 指导教师 丁琳琳、李红健 活动介绍 1、课堂常规 集中注意力练习、慢跑、徙手操 2、复习正面双手传球、垫球，内容：根据上节课练习中出现的问题，实行重点讲解示范，解决传球时手型僵硬与击球点过高或过低的错误动作，及垫球移动过慢，两臂夹不紧等错误动作。 重点、难点：手型和击球点及传球不到位，合理利用传球、垫球技术 活动照片 活动总结 游戏方法：将学生分成人数相等的四组，分别在两个半场的底线外列队，当听到信号后，排头将一个排球推地滚球前进，至限制线，然后再转身往回拨地滚球，交下一人。全队依次实行，速度快的队为胜。 （不许持球跑，否则重做，注意身体重心要降低） 沿口小学 排球 社团（少年宫）活动记录表 活动主题