初中健康素养基本知识与技能竞赛测试卷.docx

溧水县学生健康知识试题二 一、判断题（正确的请在括号内打“√”，错误的打“×”） 1、健康就是身体没有疾病， 无虚弱感，与心理和社会适应无关。（ ） 2、吸烟会导致癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病等，而被动吸烟则不 会产生上述疾病。（ ） 3、环境与健康无关，保护环境不能促进健康。（ ） 4、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。（ ） 5、艾滋病、乙肝和丙肝主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播， 日常生活和工作接触也会传染。（ ） 6、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。（ ） 7、异常肿块、肠腔出血、体重减轻是癌症重要的晚期报警信号。 （ ） 8、肺结核主要通过飞沫传播。（ ） 9、需要紧急医疗救助时拨打 119。（ ） 10、避免不必要的注射和输液， 注射时必须做到一人一针一管。 （ ） 二、单项选择题 11、我们平时测量脉搏是指测量哪处动脉的脉搏（ ） A、颈动脉 B 、桡动脉 C、股动脉 D、肱动脉 12、健康的生活行为不包括下列哪项（ ） A、勤洗手 B 、常洗澡 C、共用毛巾 D、不共用洗漱用具 13、下列关于合理膳食说法正确的是（ ） A、谷类为主 B 、多吃蔬菜水果 C 、荤素搭配 D 、以上都是 14、发现病死禽畜应做到（ ） A、及时报告 B 、进行加工 C、加工后食用 D、加工后出售 15、长期大量饮酒损害最严重的脏器有 ( ) 。 A、 肾脏 B 、脾脏 C 、肝脏 D 、心脏 16、碘缺乏会导致儿童、青少年（ ）。 A、大脖子病 B 、身材高大 C 、心理疾病 D 、食欲不正 17、冬季取暖应（ ） A、关紧门窗 B 、用炭炉取暖 C 、防止 NO中毒 D 、注意通风18、最好的保健是 ( ) 1 A、依靠医生 B 、自我保健 C 、多依靠亲属 D 、多吃补药 19、发生火灾时应（ ） A、隔离烟雾，低姿逃生 B 、用湿毛巾捂住口鼻 C、拨打 119 D、以上都是 20、乙肝的传播途径哪一个除外（ ） A、血液B 、日常接触 C 、性接触 D 、母婴传播 21、健康教育的核心是（ ） A、提高人民知识水平 B、提高生活质量 C、改变人们的行为与生活方式 22、下列刷牙方法错误的是 ( ) A、牙龈处的水平震颤与牙面的竖刷相结合 B 、竖刷法 C、横刷法 23、有益的生活方式包括 ( ) A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食 B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食 C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食 24、牛奶能提供人体所需的 ( ) A、镁 B 、钾 C、钙 25、在血吸虫病疫区，应尽量避免接触 （ ） A、牛 B 、疫水 C 、羊 26、膳食应以（ ）为主。 A、谷类 B 、蛋白质 C、脂肪 27、如果发现结核病人，首先要采取什么措施 （ ）A、吃药 B 、打针 C 、隔离 D 、无所谓 28、刚吃完饭就看书不好的主要原因是 A、影响午睡 B 、影响体力 C 、影响胃肠功能 29、含铁较多的食物有 A、肉类 B 、蔬菜 C 、豆类 D 、水果 30、青春期少年的心理特点有 ( ) A、有了成人感 B 、性心理落后 C 、爱依赖 D 31、维生素的主要功能是 A、构成组织 B 、供应能量 C 、维持机体机能  （ ） 影响休息下 （ ） 、幼稚 （ ） 口感好 2 三、多项选择题（选出 二个或二个以上正确答案）（ 40 分） 32、人被犬、猫抓伤后，应该（ ） A、立即冲洗伤口 B 、尽快注射抗血清 C、尽快注射狂犬病疫苗 D、不做任何处理 33、在日常生活中，每个人对“健康”都有着自己的理解，以下几种 关于健康的说法，哪种是正确的？（ ） A、健康就是身体强壮，没有身体上的疾病。 B、身体很好的人，不需要注意健康问题。 C、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 D、预防为主、选择健康的生活方式是最好的投资，越早越好。 34、健康生活方式主要包括哪几个方面？（ ） A、合理膳食 B 、适量运动 C 、戒烟限酒 D、心理平衡 35、生病后要 ( ) A、及时就诊 B、配合医生治疗 C、按照医嘱用药 D、不滥用抗生素 36、艾滋病是一种严重传染病，您认为下列途径哪些能传播艾滋病病 毒？（ ） A、 蚊虫叮咬 B 、 和艾滋病病毒感染者过性生活 C、与艾滋病病毒感染者共用注射器 D、 感染艾滋病毒的母亲通过生产或母乳喂养传给婴儿 、与艾滋病病毒感染者一起游泳。 37、健康的生活方式包括哪些内容？（ ） A、戒烟、限酒 B、平衡膳食 C、心胸开阔D、多吃保健品、营养品 E 、控制体重 F、多吃多睡 G、经常运动 38、关于戒烟，下列说法哪些正确？ （ ） A、戒烟越早越好 B、只要戒烟，就对健康有好处 C、烟瘾是无法戒掉的 D、老年人没必