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序号 1 三年级第一学期体育课教案
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教学内容: 1、推行《国家体育锻炼标准》的意义及其内容 2、本学期体育教学安排与要求
教学目标: 通过教学使学生懂得什么是《国家体育锻炼标准》 ,明确参加《国家体育锻炼标准》和重要性, 并积极参加投入这一活动,促进生长发育,不断地增强体质,将来更好地保卫祖国参加“四化”建设。
教学步骤:
一、推行《国家体育锻炼标准》的意义及其内容:
(一)《国家体育锻炼标准》是法规性文件,是我国一项体育制度 《学校体育工作条例》指出“学校体育工作应面向全体学生,积极推行国家体育锻炼标准” 。 《国家体育 锻炼标准》是国家鼓励我国青少年儿童积极参加体育锻炼的一项体育制度,每个少年儿童都有义务遵照国 家这一体育制度,执行《学校体育工作条例》 ,执行《国家体育锻炼标准》为保卫祖国和参加“四化”建 设而积极锻炼身体。
(二)认真执行《国家体育锻炼标准》的重要性
《国家体育锻炼标准》 (以下简称“标准” )是调动广大青少年自觉地积极地参加身体锻炼,是增强体质, 提高运动能力,培养共产主义道德品质,更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务而制定的一项重要 体育制度。它体现着国家对青少年儿童身体素质和运动能力的基本要求,是改善我国人民的健康,提高整 个中华民族体质水平的一项重要措施。其主要作用有以下几点:
1、激发青少年儿童持续参加身体锻炼的积极性,推动群众性体育运动的广泛开展,促进青少年儿童 身心正常发育和身体素质,运动能力的全面发展。
2、培养青少年儿童的运动爱好,发现专项人才,为专项训练打下全面的身体基础。
3、通过达标测验,可以分析青少年儿童体质的状况和检查身体锻炼的效果。
少年儿童经常参加《国家体育锻炼标准》的锻炼,可以使身体得到比较全面的发展。少年儿童活泼爱动, 一般都喜爱体育运动,但往往容易单纯从兴趣爱好出发,偏好某一项目,不注意身体全面锻炼,现行《标 准》包括了五类不同性质的项目,通过这些项目的锻炼,可以使少年儿童在速度、耐力、灵敏、力量、协 调等身体素质方面得到发展,可以提高他们劳动、国防、日常生活中最需要的快速跑、耐久跑、跳跃、投 掷、攀爬等基本活动能力,可以使人体上肢、下肢和躯干等各部分协调的发展。新《标准》的项目和教学 大纲的教学内容结合密切,少年儿童可以将在体育课堂上学习的: “达标”内容,在课外活动中进行复习 和巩固,使体育课和课外体育活动结合起来,从而提高了教学质量和“达标”率。
总之,经常参加《标准》的锻炼,可以促进少年儿童的生长发育,不断地增强体质,将来更好地保卫祖国 和参加“四化”建设。
(三)《国家体育锻炼标准》的项目、设置、年龄、分组及评分、评级标准。
略
二、本学期体育课教学安排与要求
(一)教学内容详见目录表(略)
(二) 本学期考核项目:50米跑;跳短绳;
(三) 要求: (略)
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序号 PAGE # 体育课教案
时间: 授课老师:
教学
内容
1游戏:春播秋收 2、游戏:打靶比准
2
2
教学 1、通过游戏发展速度,增强下肢肌肉力量。 目学 2、增强机智、果断的品质的快速反应的能力。 曰标 3、学习和掌握立卧撑基本动作,增强腿腹力量
教学 时 步骤 间
组织教法与教学要求
运动量 时 次 间 数
基 本 部 分
30
一、 上课式(略)
1、 体育委员整队集合, 报告人数。
2、 师生问好。
3、 宣布本课内容
4、 处理见习生。
二、 队列练习。
报数向左右转,齐步 走。
、游戏:冲过火力网
二、立卧撑 动作:直立、屈膝全蹲, 两手撑地与肩同宽,两 腿后伸成俯卧撑,两脚 用力蹬地屈膝收腹成 蹲撑,还原成直立。
一、 整队集合
二、 整理活动
三、 收拾器材、讲评、 布置作业、师生再见
教 小木棒8根
具 小沙包16— 17个
一、 组织教法:
全班成四列横队站立。 要求:动作做到快、静、齐。
二、 同上队形听口令练习。
要求:1、精神饱满,注意力集中。
2、 报数声音要宏亮,短促。报数时转头,排尾不转头
3、 左右转靠腿声音一致。
4、 齐步走队伍横面整齐。
、组织:分攻队与守队,按规定站立,如图: 端线
cd
00000
癸 O为守队
教法:教师讲解游戏方法、?规则并示范后,学生按为攻队开始练习。 方法:在场地中央画一条长 20米,宽80厘米的跑道,跑道两边 8米处各画一条与跑道等长的平行线,两端各用端线连来,成为 一个长方形,把学生分成为人数相等的两队,一队攻一队守,攻 队成一路纵队,站在端线后,面对跑道,守队分两组分别站在两 条边线后,面对跑道均匀散开,守队每人手里拿一个小沙包。 游戏开始:攻队喾一依次沿跑道向前冲。守队用沙包投击。攻队 学生能安全通过的每人计 1分,然后轮换。 规则:①攻队按次序跑,
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