体育教案_巧用课凳.docVIP

九年级体育与健康教育教案 学生:40人 教师 韩光立 教学内容 巧用课凳 一．障碍跳 二．走“平衡木” 三．搬运接力(拼图) 教学目标 1、通过教学让学生能够利用课凳做不同的练习、游戏，同时在练习过程中使学生自己的力量、弹跳、速度、平衡、协调等素质得到锻炼。 2、 通过教学，激发学生对体育课的兴趣，激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队和创新精神。 3、学会用简易器材锻炼身体。 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 时间 教法指导 组织要求及要求 启发兴趣活跃情绪阶段 1：课堂常规 2：明确学习目标 3：集中注意力练习——绕圈跑?绕板凳蛇行跑 4：板凳操 1）上肢运动 2）体转运动 3) 体侧运动 4) 压腿运动 5) 弓步压腿 6) 跳跃运动 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能了解练习方法和移动路线 学生能按要求练习 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：明确要求 2：听口令练习 3 4×8 4×8 4×8 4×8 4×8 4×8 1` 3` 4` 1：指定集合地点 2：向学生问好 3：宣布课的内容 4：检查服装，安排见习生 1．教师讲明绕圈方法和蛇行跑路线。 2．教师指挥练习。 1．教师讲明练习内容及要求。 2．讲解示范，口令提示、引导、领做。 一、 队列如图示 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ? 图一 要求：注意力集中 二、练习如图 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 图二 三、 队列如图示 ? | ? | ? | ? ? | ? | ? | ? ? | ? | ? | ? |? ? | ? | ? | ? 图三 要求: 1、按照老师的要求认真完成动作。 ２、动作准确到位，幅度有小到大。 ３、积极投入，活动充分 保持活跃情绪发展运动阶段 一．障碍跳 二．走“平衡木” 1：语言激发学生练习兴趣 2：要求学生能自我摸索 3：完成练习任务 下法动作要领。 1．学生记住跳跃要领 2．分成四组进行障碍跳练习，相互观察。 3．接受教师指导，纠正错误 1．学生熟悉过“平衡木”方法特别是下法动作要领。 2．参加保护 3：学生按要求练习 10×4 7` 10` 1、教师讲解练习要求和内容 2、组织学生练习 3、巡回指导 4、提高动作难度 1、教师讲解示范 2、组织学生练习 3、做好保护与帮助 组织如图 ??????? ? ? ? ???? ??????? ? ? ? ???? ??????? ? ? ? ???? ??????? ? ? ? ???? 图四 要求:动作连贯.反弹迅速.注意安全 组织图形（图四） 要求：注意安全，做好保护 顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 时间 教法指导 组织要求及要求 保持活跃情绪发展运动阶段 三．搬运接力(拼图) 1、提高腿部力量及短距离奔跑能力 2、积极参与 3、培养团队精神、竞争意识和集体荣誉感 1：认真听，仔细看，积极思考 2：听教师口令 3：学生按要求练习 4：展开想象力，创造力，并用于实践 5：学生乐于接受教师指导 1 1 15` 1教师讲解搬运方法、规则。 2、指挥学生进行练习。 3、教师点评 方法：1、将学生分成四个小组，进行搬运比赛。要求学生将自己的课凳搬运到规定的地点，然后返回，与同组下一个同学击掌后，排到队尾；待本队同学将自己的课凳全都运完后，第一个同学再将课凳取回，击掌，排到队尾，依次进行。 方法：2、基本同1，只是课凳搬运到规定的地点后要摆放成图形，不取回。 练习如图 ??? ? ? ? ??? ? ? ? ??? ? ? ? ??? ? ? ? 图五 稳定情绪身心恢复 一猜拳游戏 二放松操 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2能自评互评 3师生再见 5` 1导入情景 2：小组组织自评 3归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 操场 课凳41个 录音机1台 体操垫4块 标杆4根 负荷 1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分 课后记