体育教案_沙洋体育比赛教案设计.docVIP

《原地双手向前掷实心球和灵敏反应起跑练习》教案设计 沙洋县官垱中学 彭高峰 一、指导思想 根据新课程标准的精神，树立健康第一的指导思想，以提高学生的身体、心理、社会适应能力为目标，培养学生良好的运动情绪。依据《人教社》编写的教材，结合我校的实际情况，以及学生的个性、心理特征，采用多种形式的教学、练习方法，开拓学生的智力、创造力，培养学生的组织能力，使学生在既严谨，又愉快的气氛中掌握运动技能，提高身体素质，使身心得到协调发展。 二、对象与教材 对象为七年级学生，教材为投掷与灵敏反应起跑练习。通过投掷实心球等练习，发展学生的上、下肢力量和腰背力量，以及全身协调等能力；通过灵敏反应起跑练习，让学生动脑，并相互合作共同完成任务。通过教学，加强学生的爱国主义教育，并培养学生的组织纪律性和集体观念。 重点：投掷的最后用力（手指拨球） 难点：挑战自我，克服困难，战胜自我（全身协调用力）。 三、教法与手段 在教学中，主要采用提问作答法、自学体验法、讲解示范法、分解完整法、对比练习法、反复练习法、巡视纠错法等来达到传授知识，掌握动作技能的目的；通过同学间“伙伴”协作式的帮教、竞赛和情景教学，来激发学生的学习兴趣，树立练习的自信心和主动积极地学习精神，提高动作质量。在课时的不同部分应用不同的音乐，使教学更活泼，学生练习更主动积极。 四、学法 充分发挥学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识。教学方法采用提示、设置疑问、分组练习、对比练习以及情景教学等来激发学生的兴趣，提高学生练习的积极性；并通过教学反馈表来体现学生的情感。 五、教学程序 1.准备部分：徒手操由学生自行编创动作带操，发挥学生的创造力，使学生能在一种轻松、活泼的气氛下达到热身效果。 2.基本部分：围绕投掷进行多种练习、竞赛方法，激发学生的学习兴趣，发展学生动手、动脑、创造力，培养学生团结协作、互帮互助、相互鼓励的合作精神和强烈的爱国思想。 3.结束部分：应用舞蹈及情景来进行放松练习，让学生在音乐中自由起舞，以达到手、脚放松的目的。 六、场地器材 运动场、 录音机、 实心球等。 七、预计效果与负荷 通过教学能使90%以上的学生掌握一种以上的投掷方法；并在“危难”时能采用应急措施。预计最高心率可达到140～155次/分，平均心率为120次/分左右，练习密度为55%左右。 《投掷与快速跑》课时计划 教学目标 运动参与? 通过协作、竞赛及情景教学，使学生主动积极参与体育活动，发展体能，获得运动技能，增进健康，养成良好的锻炼习惯。 运动技能? 通过教学，让学生学会投掷的基本技术。 身体健康? 通过跑、抛、掷等活动，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生主动参与体育活动，培养终身体育的意识。 心理健康? 通过“伙伴”式协作练习、各类竞赛及快速跑等，提高学生学习的自信心，培养学生勤于思考、勇于创新的能力，提高学生心理健康水平。 社会适应? 通过教学，培养学生良好的体育道德、互帮互助的合作精神和爱国爱家的热忱。 课题? 投掷与快速跑 重点? 投掷的能力和合作态度 难点? 挑战自我，克服困难，战胜自我程 学习知识点 投掷的物体所进行的是斜抛物体运动。斜抛物体运动（水平距离）即射程，投掷实心球的远度与投掷的最后用力和出手角度有关。