大学心理健康主题班会的策划书.doc

大学心理健康主题班会的策划书 一、活动背景 据调查， 在我国， 存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高 达 25％― 30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学， 这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“ 5。25”大学生心理健康日来临之即，我院 心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动， 让心理健康教育走进班级。 二、活动目的 1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区； 2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。 三、活动宗旨 “提高班级凝聚力，构建和谐班级。”四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋” 五、活动形式主题班会 六、活动时间 － 1 － 20xx 年 5 月 x 号 七、活动地点 体育学院 18 幢 203 八、活动过程 1、向同学们介绍一下 5·25 大学生心理健康日的由来。 思： XX 年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡 议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的 5 月 25 日为北京大学生心理健康日。“ 525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题， 也充分体现了该活动的宗旨和目的。 鱼：把这样一个意义重大的日子定在 5 月 25 日，是用心挑 选的。首先， 5 月 4 日是五四青年节，长久以来， 5 月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是 5 月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解， 由此导致缺乏的自己心理问题的认识， 所以“心 理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己， 珍爱自己的生命， 把握自己的机会， 为自己创造更好的成才之路， 并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。 2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内 容。 － 2 － 思：体育学院心缘室盛老师心理互助员 3、班主任讲话 4、同学们讨论主题话题 鱼：同学们， 让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们 思：同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。 可以说， 朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很 大程度上是为了朋友们活着。 朋友无论在何时， 都是我们远行万里的鼓励者和送别者。 ”那么， 在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。 话题一：什么是友情什么是朋友 如果说友谊是一颗常青树， 那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉； 如果说友谊是一朵开不败的鲜花， 那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。 话题二：友情是亲密的，要不得距离 话题三：友情是和谐的，来不得冲突——同学、 朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办 5、对一些典型案例的思考 － 3 － 北京某大学 XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海 淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃 案。 21 岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学 XX级学生，平时与一 同学不和， 且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、 目中无人的 做派。 XX 年 11 月 11 日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁 同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走， 随后将其放在校内停车场 的白色宝来 1。8ｔ型轿车偷走，该车价值人民币 246733 元，同 时偷走车内现金人民币 10000 元，美元 2100 元（价值人民币 17408 元），奚某于第二天被查获归案。 据了解， 近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多， 但是 该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。 6、小游戏： 口传悄悄话（我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴， 但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来 又是个大晴天） 。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一 个人，再请同学们谈感受。 此练习目的是了解真相是如何变成假象的； 了解传播的途径 越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不 要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。 ） － 4 － 7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点 8、请辅导员总结发言 九、活动意义： 通过本次班会， 提高我班学生的心理健康知识水平， 增强心理保健意识。懂得人际交往， 建立和谐的人际关系。 同时在校院里掀起关注心理健康的热潮， 让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。 心理的健康很重要， 一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向， 这样才是导致事情悲剧发生的最根本， 我们一定要调整好自己的心理， 使自己能够做到最好！ － 5 －